Kā veikt pirmo niršanu
Jūs jau esat pieņēmis lēmumu. Jūs gatavojaties nokļūt ūdenī, lai izdarītu savu pirmā niršana. Nav iespējams atgriezties, jo jūs atklāsiet jaunu pasauli, un šī būs vienkārši pirmā no daudzajām niršana ar akvalanguNiršana ir ļoti vienkārša nodarbe, taču tai nepieciešama zināma sagatavošanās, tāpēc neatkarīgi no tā, vai jūs to darāt Niršanas kurss, it kā jūs darītu a niršanas kristības Pirms ieiešanas ūdenī ir svarīgi ievērot visus instruktora norādījumus, pievērst uzmanību un pielietot visu, ko viņi paskaidro.
Veicamās darbības:
Tevī pirmā niršana Jums nebūs pašam jāsamontē niršanas aprīkojums, tomēr tas būs noderīgi, ja detalizēti novērosiet, kā tas ir samontēts. Tas ietaupīs jums daudz laika otrajā un trešajā niršanā!
Uzvelciet niršanas aprīkojums ar partnera vai instruktora palīdzību. Pēdējā lieta, ko jūs valkāsiet, būs spuras tieši pirms lecot ūdenī.
Pirms lēciena uzpūtiet savu vesti un ūdenī!
Sāciet kopā ar visu grupu, labi uzvelciet visu aprīkojumu un kad niršanas instruktors Es dodu jums signālu, sāciet deflēt savu vesti, lai pamazām pazeminātos. Jums parasti ir virve, pie kuras var pieturēties, lai lejā dotos ļoti lēni.
Atcerieties, ka ik pēc pāris metriem jums ir jākompensē, turot degunu un pūšot caur to, lai spiediens ausīs tiktu kompensēts. Iespējams, ka jūsu pirmā niršana tas jums nedaudz maksā, tāpēc pamazām ejiet lejā.
Kad esat nolaidies, izbaudiet jūras vidi. Mēģiniet peldēt lēnām, bez pēkšņām kustībām, lai ietaupītu enerģiju un gaisu.
Kontrolējiet peldspēju, pievienojot vai noņemot gaisu no vestes caur cauruli. Lielā caurule, kas jums ir kreisajā pusē.
Kad instruktors signalizē, ir laiks kāpt augšup. Ja jūsu manometrs kādā brīdī sasniedz 50 vai 60 bārus, ir svarīgi par to paziņot. Laikā virsma jūs veiksiet trīs minūšu "drošības apstāšanos" piecu metru attālumā.
9
Apspriediet ar kolēģiem, ko esat redzējis, kas jums patika visvairāk un kad sāksiet niršanas kursus.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā veikt pirmo niršanu, iesakām ievadīt mūsu sporta kategoriju.