Kā būt skaistai sporta zālē


Daudzām sievietēm galvā ir tas, ka iet uz sporta zāli mēs to varam darīt jebkurā gadījumā. Mēs lūdzam, lai neviens mūs neredz šādos tērpos, un mēs par katru cenu izvairāmies, lai kāds varētu novērtēt mūsu nepilnības. Bet šeit jums ir risinājums, kas palielinās jūsu Pašvērtējums un justies vairāk kā iet uz sporta zāli. Atgriezieties pie nodarboties ar sportu, bet tagad daudz satriecošāk. Vietnē OneHowTo.com mēs izskaidrojam kā būt skaistai sporta zālē. Pievērsiet uzmanību šiem padomiem un jutieties fantastiski sporta zāle.

Attēls: modadiaria.es

Veicamās darbības:

Izvēlieties apģērbu, kas uzlabo jūsu atribūtus. Lai sportotu, jābūt ne tikai ērtai, bet arī izskatīties lieliski. Tur ir samazinoši apģērbi kas palīdzēs zaudēt svaru, kamēr jūs vingrojat, un kas arī jūs stilizē. Jebkurā gadījumā izvēlieties modeļus, ar kuriem jūtaties visērtāk, un izmetiet vissliktākos, kas jums ir skapī. Kas attiecas uz krāsu, atcerieties, ka melnā krāsa vienmēr vairāk stilizējas.


Mitriniet sevi Lai būtu lielisks izskats Sporta zālē ir svarīgi, lai pirms sporta sākšanas jūs labi mitrinātu ādu. Piesakies mitrinātājs ja veicat vingrinājumu iekšpusē, vai sauļošanās krēms ja izvēlaties sportot āra telpās.

Aplauzums jā. Nepametiet kosmētiku, dodoties uz sporta zāli. Protams, atcerieties, ka tam vajadzētu būt vieglam un pāri visam ūdensdrošs. Tādā veidā jūs izskatīsities fenomenāli un ļausiet arī savai ādai skābekli.


Lūpas 10, acis 10. Ja vēlaties lūpām pievienot krāsu pieskārienu, dariet to ar mirdzēt vai lūpu krāsas arī ūdens izturīgs. Ideālā gadījumā tiem jābūt gaišiem un ļoti maigiem toņiem. Kas attiecas uz acīm, vislabākais variants ir skropstu tuša ūdensdrošs.

Pēc sporta nodarbības veikšanas novilkt kosmētiku adekvāti.


Zirga aste. Ja jums ir gari mati, tas būs veids, kā likt jums izskatīties krāšņi. Turklāt, izvēloties šāda veida zirgaste, jums būs ērti veikt vingrinājumus

Ja jūs veltāt sevi praktizēšanai sporta zālē peldēšana izvēlēties silikona vāciņi. Tie novērsīs jūsu matu tiešu saskari ar ūdeni un hlora bojājumus.

Dzert, fundamentāls. Atcerieties ne tikai rūpēties par sevi ārpusē, bet arī iekšpusē. Hidratācija sporta zāles laikā ir būtiska, lai jūsu āda būtu vesela un gaišāka. Patērē ūdens vai sporta dzērieni lai atgūtu sporta laikā zaudētos sāļus.


Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā būt skaistai sporta zālē, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.