Vai jums mājās ir avokado?: Šodien jūs varat darīt 5 lietas ar to
Avokado var izmantot tūkstoš dažādos veidos, un jums tas ne vienmēr ir jāēd: mēs jums pateiksim, kādas ir piecas lietas, ko jūs varat darīt ar to.
Avokado ir viens no tiem pārtikas produktiem ar augstu tauku saturu, par kuru ir vērts "piebaroties". Tas ir kļuvis par zvaigžņu sastāvdaļu visvairāk "instagrammable" brokastīs un mēs to izmantojam neatkarīgi no laika, kāds mums ir jo gandrīz vienmēr mums tas ir pa rokai.
Turklāt, kā jūs zināt, avokado To lieto ļoti bieži padarīt sejas maskas un kapilāri. Šajā rakstā mēs parādīsim vairākus veidus, kā tos sagatavot mājās, jo, kā arī mēs vēlamies rūpēties par mūsu matu krāsu šajās dienās no mājām, ja mēs valkājam krāsu vai spilgtu krāsuMēs arī vēlamies uzturēt jūs mitrinātu un barotu. Tomēr tas nav ar šo "skaistuma recepte" ar kuru mēs sākam savu sarakstu Priekšlikumi izmantot avokado mājās. Ir vēl daži jautri un interesanti! Veikt mērķi!
1-5
Audzējiet pats savu avokado augu mājās
No Pārlūkojiet dabiskās kosmētikas zīmolu, ietekmētājs Nuria Val Tā ir vēlējusies arī savu smilšu graudiņu ierobežot ar priekšlikumu par veselīgām aktivitātēm, kuras mēs varam darīt mājās. Tādējādi viņš mums ir ierosinājis mājās audzēt savu avokado augu. Mums vienkārši nepieciešams:
- Avokado bedre
- Virtuves papīrs
- Stikla burka
- Puķu pods
Veicamās darbības ir šādas:
- Noņemiet bedri no avokado un nomazgājiet pārējos augļus.
- Ar asu nazi viegli noņemiet brūno ādu.
- Aptiniet kaulu mitrā papīrā un ievietojiet to stikla burkā.
- Kratīt glāzi siltā vietā, no tiešiem saules stariem.
- Ik pēc trim vai četrām dienām papīru nomainiet pret jaunu, arī mitru
- Tagad esiet pacietīgs. Jūs redzēsiet, ka kauls sāk atvērties pēc četrām vai piecām nedēļām. Tā ir pirmā dīgtspējas pazīme.
- Kad sakne ir izaugusi apmēram trīs līdz četrus centimetrus un augs ir parādījis savus pirmos zaļos dzinumus, tas ir gatavs stādīt.
- Piepildiet trauku ar augsni un uzmanīgi ielieciet avokado sēklas, vienmēr turot augšējo pusi virs zemes līmeņa.
- Novietojiet jauno augu siltā vietā bez caurvēja un daudz netiešas saules gaismas un ļaujiet tai augt.
Nuria Val matu maska
Šī ir maska, kas ietekmētājs iesaka pieteikties naktī un dariet to katru nedēļu, lai atjaunotu un uzturētu matu mitrumu. Tas ir ideāli piemērots visu veidu matiem. Jums vajag pusi avokado, trīs tējkarotes avokado eļļas (vai olīveļļas, ja tādas nav) un no diviem līdz pieciem pilieniem citrona ēteriskās eļļas. Mazā keramikas traukā samaisiet avokado svaigi ar avokado eļļu un citrona ēterisko eļļu. Uzklājiet pastu mitriem matiem un viegli iemasējiet ar pirkstu galiem. Ļaujiet tai sēdēt 20 līdz 30 minūtes un pēc tam mazgājiet matus ar parasto šampūnu. Rezultāti ir neticami!
Avokado sausas ādas ārstēšanai
The profesionāla grima māksliniece Kristīna Lobato nodrošina, ka "katram ādas tipam nepieciešama atšķirīga kārtība". Sausai ādai avokado darbojas kā šarms. Viņa iesaka mums izmantot šīs ieslodzījuma dienas, lai sagatavotos mājās gatavota maska ar šo sastāvdaļu kā galveno varoni. Viss, kas jums jādara, ir sajaukt jogurtu, ļoti nogatavojušos banānu un avokado. Kad iegūstat viendabīgu masu ar maskas tekstūru, uzklājiet to uz savas tīras sejas. Atstājiet to darboties tik ilgi, cik uzskatāt par nepieciešamu, un notīriet to ar lielu daudzumu ūdens. Šis ir viens mitrinoša vai barojoša maska ka eksperts iesaka lietot vienu vai divas reizes nedēļā.
Avokado bojātām krēpēm
Anosi Ferdi šova režisors Rosi Fernándezs, kas ir uzticīgs savai filozofijai par dabisko metožu un produktu izmantošanu bez parabēniem un sulfātiem, ievērojot apkārtējo vidi, iesaka mums sagatavot avokado un banānu maska, barojoša un antioksidanta, arī mūsu matiem. “Ar šiem diviem augļiem mēs varam ātri pagatavot 100% dabīgu masku ar ļoti efektīvām īpašībām. barojošs un antioksidants”, Saka eksperts. "Tas palīdzēs mums atdzīvināt un atjaunot bojātos matus, saglabājot dabīgās eļļas galvas ādā," viņš piebilst. Viņš arī mums saka, ka šī maska nodrošinās spēcīgu kondicionējošu efektu, kas atstās mīksts, zīdains un vadāms krēpes jo šie divi augļi ir bagāti ar neaizvietojamām taukskābēm un spēcīgām aminoskābēm, kas uzlabo galvas ādas veselību, veicinot tās augšanu. Pēc Rosi domām, banānā ir daudz vitamīnu A, B, C un E. Šie vitamīni darbojas pret brīvajiem radikāļiem, kas aizsargā matus. Tas satur arī tādas minerālvielas kā kalcijs, dzelzs un magnijs, kas palīdz apturēt matu izkrišanu un apkarot matu sausumu. No otras puses, avokado ir bagāts ar vitamīniem A, B, C, D, E (matu stiprinātājs un stiprinātājs) un K, antioksidantiem un neaizstājamām omega 3 taukskābēm, kas atjauno bojātās matu šķiedras un atjauno sausu galvas ādu. Tas satur arī augu taukus, kas darbojas, uzturot matu mitruma līmeni.
Lai pagatavotu masku, varat izvēlēties tos gabalus, kas jau ir nobrieduši un kurus nav tik ēstgribīgi lietot. Viss, kas jums jādara, ir sasmalcināt banānu un avokado, tos labi samaisot, līdz tie kļūst par putru. Ja jums šķiet, ka tas ir bijis pārāk biezs, varat pievienot ēdamkaroti medus, lai tas būtu gaišāks un labāk izplatīts. Kad mati ir mazgāti un mitrums noņemts ar dvieli, mēs putru uzklājam tieši uz matiem, labi tos sadalot un viegli iemasējot galvas ādu. Mēs ļaujam tam darboties 20 līdz 40 minūtes. Mēs varam pārklāt matus ar uzgali un pēc tam rūpīgi noskalot ar siltu ūdeni. Pēc Rosi domām, tas Tā ir maska, kas piemērota visiem matu tipiem.
Avokado pankūkas
Mēs nevaram aizmirst, ka pārtika ir mūsu zāles. The avokado Tam ir daudz īpašību, un mēs to varam izmantot ne tikai kā būtisku sastāvdaļu mūsu skaistumkopšanas rutīnā. Ir vērts arī rūpēties par sevi iekšpusē, un tāpēc Pasaules avokado organizācija piedāvā šādu gardu recepti lietošanas.