Kā ģērbties zumbai

Tas ir jaunākais, ko darīt fitnesa attiecas uz: baumas. Šī aerobikas mode ir ieradusies mūsu sporta zālēs, lai nekad neatstātu, un ir sasniegti sirds un asinsvadu vingrinājumi šī brīža labākās mūzikas ritmā veikt uzdevumu, Sadedzināt kalorijas un izklaidējieties vienādos veidos.

Ja jūs domājat pievienot sevi Zumba bandwagon, vietnē OneHowTo mēs jums palīdzēsim kā ģērbties darīt zumbu ērtā un sievišķīgā veidā.

Veicamās darbības:

Iegūstiet dažus elastīgi un elpojoši legingi kas ļauj ādai elpot, novērš sviedrus un ļauj jums pārvietoties. Mēs iesakām ne tikai izvēlēties ērtu apģērbu, bet arī izvēlēties apģērbu, kas atbilst jūsu ķermenim un liek jums izskatīties pievilcīgāk, ar kuru jūs jutīsieties ļoti droši. Tā kā nodarboties ar sportu Tam nav jābūt pretrunā ar eleganci, vai ne?

Tā vietā, lai valkātu krūšturi, drēbes darīt zumbu piemērotāki ir topi kas tur jūsu krūtis un atbilst jūsu muguras formai. Ja jums patīk parādīt savu figūru, varat iet ar neapsegto augšu, ņemot vērā, ka tas ir labi jāapvieno ar pārējiem jūsu apģērbiem, tādā veidā jūs saņemsiet fitnesa izskats kopā, un tu būsi ļoti seksīga. Uzdrīksties pats!

Ja neesi no tiem, kas labi izskatās ar vēderu gaisā, nomierinies! Tā var praktizē zumbu ar slim fit t-krekls kas atbilst legingiem vai, ja jums nepatīk iet tik cieši, varat izvēlēties a Krekls un plašs, kas jūsu izskatam piešķirs pilsētiskāku aspektu.

Viens padoms: izvēlieties plaša kakla T-kreklu, kas parāda vienu plecu, tādā veidā jūs izskatīsities sievišķīgāks un pievilcīgāks jūs darāt zumbu.

Izvēle čības darīt zumbu Tie ir vitāli svarīgi, lai varētu baudīt vingrinājumus veselīgā veidā un nekaitējot mugurai vai kājām. Šīm kurpēm jābūt vieglām, tām jābūt ar amortizāciju un gludu zoli. Lai ietu kopā ar pārējo apģērbu, iesakām izvēlēties krāsu atbilstoši pārējam apģērbam.

Šajā rakstā mēs soli pa solim paskaidrosim, kā izvēlēties apavus, lai veiktu Zumba.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā ģērbties zumbai, iesakām ievadīt mūsu fitnesa kategoriju.