Kā sākt snovot
The snovbords Tas, bez šaubām, ir viens no sporta veidiem, kas iegūst arvien vairāk sekotāju un līdzjutēju visā pasaulē, sasniedzot gandrīz tikpat daudz praktizētāju kā slēpošana, pasaules sporta karalis. sniega pilni kalni.
Pat ja sākt snovot nav viegli neko nezinot par slēpošanas tehniku. Tomēr slēpotājam tas ir viegli maināms. Ar pamata izpratni par to, kā darbojas gravitācija, sniegs un dēļu malas, vienkārši pielieciet tos jaunai sajūtai, šūpojot papēdi līdz kājām, nevis sāniski. Bet vispirms tas ir ļoti svarīgi izvēloties pareizo snovborda apavu, jo zābakiem ir pilnībā jāpiestājas pie izvēlētā dēļa. Šajā OneHowTo rakstā mēs centīsimies izskaidrot kādi ir pirmie soļi, lai sāktu snovot.
Jums būs nepieciešams:
Indekss
- Mīļākā pēda
- Iepazīstieties ar tabulu
- Pozīcija uz galda
- Kā paātrināt un nobremzēt galdu
Mīļākā pēda
Vispirms ir jāzina, vai mēs esam labās vai kreisās puses. Labās puses (dumjš) nes kreiso kāju aizmugurē, savukārt kreisais (parastais) - labo. Aizmugurējā kāja ir dēļa stūre, un parasti tā ir stiprākā kāja.
Lai uzzinātu, vai mēs esam regulāri vai dumjš, ir vairāki veidi, taču vislabāk zināms, ka kāds mūs izstumj no aizmugures, un, atrodoties stāvus, kājas pielīdzinot ceļgaliem, mēs sāksim redzēt, ar kuru pēdu mēs būt uz priekšu.
Iepazīstieties ar tabulu
Tas sākas ar aiziešanu aizmugurējā kāja ir vaļīga un ar priekšējo kāju noķerta, lai paceltu dēliPienaglot vienu malu un otru otru un pēc tam mainīt orientāciju 180. Tas viss stāvot uz vietas.
Varat arī praktizēt airēšanu kā uz skrituļdēļa. Lai to izdarītu, jums ir jāpadzen sevi ar muguras kāju, dēli tieši uz sniega un vēlamajā virzienā. Turiet svaru uz priekšējās kājas un, kad esat atradis pietiekami daudz inerces, paceliet aizmugurējo kāju uz stiprinājuma pusi.
Pozīcija uz galda
Ir ļoti klasiska nostāja, ko sauc karotāja pozīcijaTo sauc tā, jo tas ir kā sportists, kurš sāks sacīkstes vai lēcienu, vai karotājs, kurš tup pie uzbrukuma.
Pilnībā vertikāls, izstiepts snovbordists uz kuģa kalpos neilgu laiku. The daļēji saliektas kājas tie ir vissvarīgākais aspekts pozīcijā, kas jāuzņemas uz galda. kājas ir amortizējošas un nodrošina līdzsvaru.
Galvenais stūris ir pleci, kas virza ķermeni no vienas puses uz otru, un tā ir priekšā esošā roka.
Kā paātrināt un nobremzēt galdu
Vēl viena svarīga lieta, kas jums jāapgūst, ir sāniemmuldēšana, droseļvārsta un bremžu galds, Oho. Iemācieties kontrolēt dēļa malu slīpuma leņķi. Un paļauties uz gravitāciju un malu izturību.
Kamēr dēlis ir nekustīgs, pat uz gludas virsmas, tas ir nestabils. Tas ir tāpēc, ka abas kājas ir piestiprinātas vienai līdzsvara plaknei. Kā cilvēki, tāpat kā slēpotāji, mēs abas kājas izmantojam neatkarīgi, lai pielāgotu līdzsvaru stāvot.
Brīdī, kad kāds stāv uz stāvoša dēļa, vienīgais veids, kā stabilizēt ķermeni, ir apsēsties. Ir svarīgi, lai pirmo reizi, kad jūs mūs paņemtu ar dēli, kas jau ir pieķerta pie kājām.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā sākt snovot, iesakām ievadīt mūsu sporta kategoriju.