Kā mitrināt sadedzinātu ādu
Visi no mums kādā brīdī vai citā vietā ir piedzīvojuši diskomfortu, ko rada sadedzināta āda. Lai to nomierinātu un atjaunotu bojātās ādas virsmas šūnas, ir svarīgi to pienācīgi hidratēt. Pārmērīgi pakļaujot sevi saulei un sadedzinot, mūsu āda zaudē minerālsāļus un ūdeni, tāpēc ir svarīgi uzturēt ķermeņa hidratāciju gan ārēji, gan iekšēji. Ja vēlaties atklāt kā mitrināt sadedzinātu ādu noteikti izlasiet šo rakstu oneHOWTO. Mēs jums atvedam padomi lai iegūtu atvieglojumu un atjaunotu ādas labo aspektu.
Veicamās darbības:
Mūsu āda apdeg, kad atstājam to ilgu laiku un bez aizsardzības saules staru iedarbībā. Saules starojums iekļūst ādas iekšienē un bojā epidermas audus, kas rada neizskatīgu vizuālu efektu un tajā pašā laikā var būt sāpīgas sajūtas. Tāpēc pret sadedzināto ādu jārīkojas piesardzīgi ne tikai estētiski, bet arī tāpēc, ka tā var dziļi ietekmēt jūsu veselību. Jau no paša sākuma mēs iesakām novērstu apdegumus izmantojot krēmi ar saules aizsardzību. Jums jāpielieto tie 30 minūtes pirms sauļošanās, lai tie iedarbotos un ik pēc 2 stundām atjaunotu lietojumprogrammu, ja ilgāku laiku atrodaties zem lielās zvaigznes stariem.
Ja jums nav izdevies izvairīties no apdegumiem, jums rūpīgi jāapstrādā āda. Vispirms mēģiniet turiet to ārpus saules kādu laiku, jo, ja jūs to pastāvīgi atmaskojat, jūs tikai saasināt problēmu. Palieciet ēnā vai valkājiet brīvu apģērbu, kas jūs pilnībā aizsedz.
Aukstais ūdens palīdzēs jums atsvaidzināt un nomierināt apdeguma skarto zonu, darbojoties kā nomierinošs līdzeklis. Jūs varat mazgāties vannā vai izmantojiet aukstā ūdens kompreses sadedzinātās vietās. No otras puses, jums pašam sevi jā hidratē, tāpēc, lai izvairītos no citiem riskiem, ieteicams dzert lielu daudzumu ūdens. Atcerieties, ka pakļaujot sevi saulei, jūsu ķermenis dehidrē. Atdodiet tai nepieciešamās uzturvielas!
Vēl viens lielisks dabisks līdzeklis, kas jums palīdzēs ārstēt un nomierināt sadedzinātu ādu ir aukstā piena kompreses skartajās teritorijās. Kāpēc piens? Atbildi mēs meklējam tā īpašībās, jo tā satur taukskābes un pienskābes, kas darbojas kā pretsāpju līdzekļi un ir ļoti efektīvas, ja runa ir par apdegumiem. Lai sagatavotu šo kompresi, jums būs nepieciešams tikai iemērc tīru drānu ar pilnpienu un 20 minūtes to uzklāt uz sadedzinātās vietas. Jūs varat veikt nelielas masāžas, lai piens labāk iekļūtu un būtu efektīvāks. Pēc tam labi noskalojiet vietu ar aukstu ūdeni.
Vēl viens labs risinājums sadedzinātas ādas mitrināšanai ir kumelīšu lietošana, augs ar vairākām ārstnieciskām īpašībām, kas palīdzēs jums novērst sāpes un dedzināšanu. Sagatavojiet kumelīšu infūziju un pievienojiet tai ledu, lai tas būtu ļoti auksts. Pēc tam uzklājiet to uz sadedzinātās vietas, izmantojot kokvilnas bumbiņu vai dvieli.
Mēs nevaram aizmirst mitrinošo un atjaunojošo spēku alvejas, viens no vispiemērotākajiem augiem ārstēt ādas apdegumus, jo tas papildus skarto zonu atvieglošanai palīdzēs atjaunot bojātos epidermas audus. Lai ārstēšana būtu efektīva, uzklājiet alvejas želeju uz apdeguma, lai gan jūs varat to arī sajaukt un dzert ar ūdeni vai sulu. Atkārtojiet procedūru vairākas reizes dienā.
No otras puses, gurķis tas ir arī labs produkts atjaunot ādu pēc apdeguma, ņemot vērā tā lielo E vitamīna, dabisko eļļu un ūdens saturu. Ja vēlaties likt uz to, lai mitrinātu un nomierinātu ādu, jums tas vienkārši jāsadrupina, līdz iegūstat krēmu un izklājiet to uz sadedzinātajām vietām. Jūs saņemsiet tūlītēju nomelnošanu.
Visbeidzot, atcerieties pareizi mitrināt ādu pirms sauļošanās, tās laikā un pēc tās. Ir svarīgi ne tikai dzert ūdeni, bet arī uzklāt mitrinātāji ar saules aizsardzību Jā pēcsaule pēc sauļošanās. Hidratācija ir būtiska šūnu atjaunošanai un mūsu ādas labā stāvokļa un veselības garantēšanai. Turklāt mēs iesakām praksē īstenot ieteikumus rakstā Kā pasargāt ādu no saules.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā mitrināt sadedzinātu ādu, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.