18 labākie skaistuma padomi ideālai ādai šovasar
Smukāka āda, vienmērīgāks un gaišāks ķermenis ... Šeit jūs atradīsit labākos skaistumkopšanas trikus un padomus, lai šovasar jūs varētu būt skaistākā šajā vietā un izcelt iekšā esošo dievieti.
1-18
Skaistuma padomi vasarai: lūpas ir ļoti svarīgas
Jā, arī jūsu lūpas vienmēr ir jāaizsargā. Tā kā saule var padarīt tās pārāk sausas, saglabājiet tās mīkstas un mitrinātas, izmantojot bagātīgu lūpu balzamu. Neaizmirstiet to atkārtoti lietot, atrodoties prom no mājām un arī sauļojoties pludmalē.
Skaistuma padomi vasarai: sākas auksto dušu sezona
Vienīgais, ko pēc saules iedarbības mums sagādās karstas dušas, ir sausāka āda nekā parasti. Vislabāk ir pazemināt temperatūru, lai vēl vairāk nesabojātu mūsu seju vai ķermeni. "Vēsā duša pēc pārmērīgas svīšanas palīdz saglabāt ādu skaidru, samazinot izlaušanos," saka doktors Sadiks. Nav nekā tāda, ka jūtamies mazliet vēss un mierīgs uz ādas, kad atrodamies pludmalē un sauļojamies. Avene termiskais avota ūdens ir pildīts ar antioksidantiem un barības vielām, kas nomierina un mitrina ādu, kā arī atvēsina to. Dermatologi iesaka maksimāli aizsargāt pret saules stariem un, galvenokārt, sejas zonā. Vislabāk ir iegūt sievietēm sagrieztu pamelīti vai cepuri ar plašu malu, jo papildus ĻOTI modei, tās palīdzēs mums aizsargāt visus sejas leņķus. "Viens no visefektīvākajiem pīlinga veidiem vasaras laikā ir skrubja lietošana uz sausas ādas pirms dušas," saka dermatoloģe Žanete Grafa. "Īpaša uzmanība jāpievērš ceļgaliem un elkoņiem. Pabeidziet ķermeņa losjonu vai eļļu tūlīt pēc trīs minūšu žāvēšanas." Lai to paveiktu, jums ir divi ļoti dabiski produkti ādas tīrīšanai, piemēram, Susanne Kaufmann ķermeņa skrubis un Honest Company organiskā ķermeņa eļļa (paraksts skaistums autore Džesika Alba). Jebkura veida melones ir lieliski piemērotas krāšņai vasaras ādai, uzskata Ņujorkas dermatologs Nikolass Perrikons. "Saldie augļi ir bagāti ar antioksidantiem un nodrošina unikālu ādas mitrināšanu, kā rezultātā iegūst mirdzošāku un veselīgāku sejas ādu." No otras puses, sejas kosmētikas speciāliste Keita Somervila arbūzu uzskata arī par labu augli vasaras mēnešos. "Jūs faktiski varat palielināt savu SPF dabiski, uzņemot to," viņš saka. Melasma - bieži sastopama ādas krāsa, kas sastāv no tumšiem plankumiem, kas var veidoties uz pieres, vaigiem un augšlūpas - ir vasaras ādas bīstamība, ko daudzi no mums piedzīvo, sauļojoties. "Katru vakaru uzklājiet īpašu krēmu šai problēmai, piemēram, Clinique Even Better Clinical Dark Spot, vai norunājiet tikšanos ar savu dermatologu, lai diagnosticētu problēmu," iesaka Dr Reich. Pēc Keitas Somervilas domām, labākais līdzeklis veselīgas, vasarīgas ādas toni, iespējams, jau atrodas jūsu ledusskapī. "Pārgrieziet lielu zemeņu uz pusēm, paņemiet dakšiņu un sakuliet gaļu, lai pamodinātu sulas, pēc tam ar maziem apļiem slīdiet pa seju," iesaka speciālists. "Atstājiet to apmēram divas minūtes un noskalojiet. Tas palīdzēs notīrīt saules plankumus un vecuma plankumus, kas laika gaitā izdalās." Kukaiņu kodumi var dzelt un kavēties uz mūsu ādas vairākas nedēļas pēc tam, kad tie ilgstoši ir iekaisuši un sarkani. Ja vēlaties viegli atbrīvoties no dzēliena, ārsts Reihs iesaka tam lietot īpašu krēmu divas reizes dienā, līdz nieze ir novērsta. Lai samazinātu atlikušās pēdas, izmēģiniet Avene Ciclafate Restorative - brīnišķīgu krēmu, kuru varat lietot divas reizes dienā, lai tas pēc iespējas ātrāk pazustu. Šī recepte sastāv no ideālām dabīgām sastāvdaļām, piemēram, kofeīna, sezama eļļas un nedaudz eikalipta, kas visi ir būtiski ādas kopšanā. Sastāvdaļas: 1/2 glāze smalku graudu jūras sāls • 1/2 tase smalki maltu kafijas pupiņu • 1/4 glāze sezama eļļas • 1/2 tējkarotes (apmēram 20 pilieni) eikalipta ēteriskās eļļas. Kā to izdarīt: Nelielā traukā sajauciet sāli, kafiju un sezama un eikalipta eļļas. Izmantojiet skrubi dušā, iemasējot mitru ādu garās, stingrās, pusapaļās kustībās. Pēc tam labi noskalojiet. Daudzi sauļošanās krēmi var būt smagi un taukaini, kas var veicināt izlaušanos un spīdumu. Mainiet savu pašreizējo SPF pret vieglu, kas absorbē jūsu ādu, neatstājot uz tā baltu plēvi. Elizabetes Ardenas mitrinošais vairoga krēms Prevage City Smart Wide Spectrum SPF 50 aizsargā ādu no UVA / UVB bojājumiem, vienlaikus aizsargājot to no piesārņojuma sekām. Divi vienā! "Ir pierādījumi, ka perorālo vitamīnu C un E lietošana kopā var ierobežot saules apdegumu iespējamību," atzīmē Dr Giles. Salāti ar citrusaugļiem, kas bagāti ar C vitamīnu, ogām, tomātiem un riekstiem, kas bagāti ar E vitamīnu, ir maltīte, ar kuru jūs varēsiet ideālā veidā pasargāt ādu no saules. "Smalkā roku āda viegli grumbas un pigmentus, tāpēc noteikti katru dienu lietojiet sauļošanās krēmu," saka doktors Žils. Eucerin Daily Hydration Wide Spectrum SPF 30 roku krēms aizsargā šo ķermeņa daļu no UVA / UVB stariem un pilnībā uzsūcas ādā, lai iegūtu bez taukainas krāsas. "Vasaras kāju pilnveidošanas triks ir mainīt gaismas atstarošanas veidu uz ādas virsmas," skaidro dermatoloģe Hilarija Raiha. Jūsu pilnīgai kopšanai sāciet abas kājas pīlingu, pēc tam uzklājiet ļoti intensīvu mitrinātāju un, lai iegūtu pēdējo pieskārienu, uzklājiet nedaudz satīna spīduma. Jūs iznīcināsiet! Tagad jums jāzina, cik nepatīkama ir sēdēšana saulē jūsu ādai, tāpēc iedeguma izkrāpšana ar pašiedegumu dažreiz ir ļoti labs risinājums bālākai ādai. Šī Sv. Tropezas autoflowering sauļošanās ūdens puta ir skaidra, atstājama formula, kas ir izgatavota no dabīgiem, vegāniskiem sauļošanās līdzekļiem. Ķermeņa pūtītes var parādīties jebkurā gada laikā, taču visbiežāk tās notiek vasaras mēnešos. Dr Reihs iesaka no rīta mazgāt ar želeju, lai apkarotu pūtītes un “bacné” (pūtītes aizmugurē), uz nakti ādu notīrot ar īpašu losjonu. Un tāpēc viņi tiks turēti līcī. Vasaras laika apstākļi var būt īpaši skarbi uz trauslās ādas ap acīm. Nešvilla, Tenesī dermatologs Maikls Golds iesaka no jūnija līdz augustam lietot Shiseido koncentrētu pretgrumbu acu krēmu. Tas satur patentētu cilvēka augšanas faktoru un antioksidantu kompleksu, kas "palīdz novērst un pat novērst grumbas", viņš skaidro. Turklāt tekstūra ir viegla un ļoti ātri uzsūcas, kas ir svarīgi karstās un mitrās vasaras dienās. "Esmu liels Clarisonic Brush ķermeņa aksesuāra (Clarisonic Mia 129 USD; sephora.com) cienītājs, lai vasaras mēnešos atbrīvotos no sausas ādas," saka doktors Džils. "Ir arī lietderīgi izmantot hidroksi skābes losjonu, lai labāk tīrītu sarežģītās vietās," saka eksperts. Mēs zinām, ka vasara ir sezona, lai atslābinātos, atpūstos un vienkārši izbaudītu atrašanās ārā un nesaltu, bet gan Šis nav laiks, lai atslābinātu ādas kopšanas rutīnu. Jābūt esiet ļoti uzmanīgs pret UVA un UVB stariem tā kā, lai arī tie ir ļoti kaitīgi visu gadu, tie ir vēl jo vairāk vasaras mēnešos, kad mūsu saules iedarbības līmenis ir augstāks, pateicoties svētkiem, kur mēs esam diena jā, diena arī pludmalē vai parkā. Papildus ikdienas skaistuma rutīnas pielāgošanai šiem karstajiem mēnešiem ir svarīgi pievērsties aizsardzībai pret sauli un karstumu. Lai gan dažreiz nav pārāk viegli uzzināt, ar ko sākt, mēs vēlējāmies apvienot labākos dermatologus, lai sniegtu mums padomu un tādējādi saglabājiet ādu, ķermeni un galu galā visu mūsu ķermeni veselīgu vasarā. Nepalaidiet garām nevienu darbību!
Skaistuma padomi vasarai: atsvaidziniet seju, kamēr sauļojaties
Skaistuma padomi vasarai: nēsājiet platmalu cepuri
Skaistuma padomi vasarai: bioloģiski produkti pīlingam un mitrināšanai
Skaistuma padomi vasarai: augļi būs jūsu lielākie sabiedrotie
Skaistuma padomi vasarai: kā novērst tumšus plankumus
Skaistuma padomi vasarai: pabarojiet seju
Skaistuma padomi vasarai: kā ārstēt kļūdu kodumus
Vasaras skaistumkopšanas padomi: pagatavojiet pats savu dabīgo skrubi
Skaistuma padomi vasarai: valkājiet vieglu sauļošanās līdzekli
Skaistumkopšana vasarai: SPF nāk caur to, ko jūs ēdat
Skaistuma padomi vasarai: neaizmirstiet rokas
Skaistuma padomi vasarai: iegūstiet ideālas kājas
Skaistuma uzlaušana vasarai: izmantojiet dabiskās apdares pašiedeguma līdzekļus
Skaistuma padomi vasarai: kā atbrīvoties no ķermeņa pūtītēm
Skaistuma padomi vasarai: rūpes par acīm ir viss
Skaistuma padomi vasarai: tehnoloģija būs jūsu sabiedrotais