Arginīna īpašības matiem
Arginīns ir neaizvietojama aminoskābe, jo mūsu ķermenis nespēj to ražot, kas ir saistīts ar pareizu daudzu mūsu ķermeņa zonu darbību. Starp savām funkcijām arginīns īpaši izceļas ar hormonu ražošanu atbildīgo endokrīno dziedzeru darbībā, kur šī aminoskābe ir būtiska augšanas hormona stimulēšanai.
Vēl viena arginīna funkcija ir stimulēt matu augšanu un attīstību, jo tā ir aminoskābe, kas ir daļa no olbaltumvielām, ieskaitot keratīnu. Ja vēlaties uzzināt, kas viss arginīna īpašības matiem turpiniet lasīt šo oneHOWTO rakstu un atklāt tā priekšrocības matiem.
Indekss
- Arginīns, kas ir būtisks matu augšanai
- Izvairieties un novērsiet matu izkrišanu ar arginīnu
- Tas ir ideāli piemērots trausliem vai ļoti bojātiem matiem
- Tas efektīvi noņem blaugznas
- Pārtika, kas bagāta ar arginīnu, un ieteicamais dienas daudzums
Arginīns, kas ir būtisks matu augšanai
Arginīns ir neaizvietojama aminoskābe, ko neražo mūsu ķermenis un ir daļa no matu proteīni, tas ir, no keratīna. Šī aminoskābe ir vielas, ko sauc par slāpekļa oksīdu, priekštečis, kas ir būtisks matu dabīgai augšanai.
Pateicoties arginīna kā aminoskābes, kas ir daļa no keratīna, īpašībām, tā spēj paaugstināt slāpekļa oksīdu mūsu ķermenī un tādējādi palīdzēt absorbēt kāliju - minerālu, kas arī nodrošina matu veselību.
Vēl viens arginīna ieguvums ir tas, ka tas ievērojami uzlabo matu folikulu asinsrites cirkulāciju, pateicoties tā vazodilatatora īpašībām. Arginīna funkciju gala rezultātā iegūstam a matu augšanas stimulēšana.
Izvairieties un novērsiet matu izkrišanu ar arginīnu
Kā mēs teicām, arginīns Tā ir galvenā matu olbaltumvielu aminoskābe, tāpēc tā veicina arī barības vielu uzsūkšanos un atvieglo mitrināšanu, tādējādi palēninot un novērš matu izkrišanu. Arginīns iedarbojas uz mūsu matiem, lai novērstu matu izkrišanu šādos veidos:
- Atkārtoti aktivizē asins mikrocirkulāciju un baro matu spuldzi, tādējādi veicinot līdzsvarotu barības vielu sadalījumu visā matā.
- Arginīnam ir aizsargājošas īpašības, kas palīdz saglabāt matu šķiedru no ārējiem faktoriem, piemēram, saules, piesārņojuma vai citas kaitīgas vides, kas veicina matu izkrišanu.
- Turklāt tas arī palīdz matu virzieniem attīstīties stiprākiem, stiprākiem un veselīgākiem.
Tas ir ideāli piemērots trausliem vai ļoti bojātiem matiem
Arginīns papildus izcilām īpašībām matu uztura atvieglošanai izceļas arī ar labojošām īpašībām, kas abas ir ideāli piemērotas, lai šo aminoskābi uzskatītu par ļoti efektīvu līdzekli tiem matiem, kas ir ļoti bojāti, pārāk trausli, pakļauti lūzumiem vai ir sodīti krāsvielas un balinātāji.
Arginīnam, pateicoties šīm īpašībām, izdodas apturēt matu folikulu nepareizu attīstību un tas darbojas kā aizsargslānis, kas to panāk mati kļūst stiprāki, ir daudz mazāk pakļauta bojājumiem un tiek dziļi barota no saknēm līdz galiem.
Uzziniet vairāk par to, kā ārstēt ļoti bojātus matus, šajā citā oneHOWTO rakstā.
Tas efektīvi noņem blaugznas
Vēl viens no arginīna īpašības matiem ir tas, ka to var izmantot arī kā līdzekli vai ārstēšanu, lai novērstu kā profilakses līdzekli pret blaugznas. Arginīns satur šādas īpašības, kas apkaro šo matu problēmu:
- Pretsēnīšu un antibakteriālās īpašības: arginīnam ir savienojumi, kas novērš iespējamos mikroorganismus, kas izraisa šīs izmaiņas matu šūnās, izraisot pārmērīgu galvas ādas lobīšanos.
- Ārstnieciskās īpašības: Blaugznas var radīt citas problēmas, piemēram, niezi, kas liek mums saskrāpēt galvas. Arginīns paātrina galvas ādas iespējamo brūču dzīšanas procesu.
- Pretiekaisuma īpašības: Tas var būt noderīgs arī citiem blaugznas simptomiem, piemēram, dedzinoša sajūta galvā.
Pārtika, kas bagāta ar arginīnu, un ieteicamais dienas daudzums
Kā mēs norādījām iepriekšējās sadaļās, arginīns Tā ir aminoskābe, kas netiek ražota mūsu ķermenī, bet no ārpuses tiek absorbēta pārtikā, uztura bagātinātājā un / vai vietējai lietošanai, piemēram, šampūnos, kondicionieros vai matu maskās.
Arginīns ir aminoskābe, kas ļoti atrodas dažādos pārtikas produktos, tāpēc, ja vēlaties izbaudīt optimālu šīs aminoskābes patēriņu, to varat atrast olbaltumvielām bagāti pārtikas produkti piemēram, graudaugi, rieksti, piena produkti, gaļa, piemēram, vistas un liellopa gaļa, olas un zivis.
Gadījumā, ja vēlaties izbaudīt arginīna īpašības matiem piedevas vai kapsulas pārtikas, speciālistu ieteiktais daudzums ir no 3 līdz 5 gramiem dienā, kas būtu 3 kapsulas dienā (brokastis, pusdienas un vakariņas). Eksperti arī norāda, ka nekad nedrīkst pārsniegt maksimālo ieteicamo arginīna daudzumu dienā.
Šajā citā rakstā varat uzzināt visu, kas jums jāzina par arginīnu bagātiem pārtikas produktiem.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Arginīna īpašības matiem, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.