Kāpēc man ir tik sausa āda?


Katram cilvēkam ir atšķirīga āda. Daži no mums cieš no taukainas ādas, citi no sausas ādas, niezes utt. Mūsu āda ir lielākais orgāns, kas veido mūsu ķermeni, kā arī viens no tiem, kas ir visvairāk pakļauts iespējamiem kaitīgiem aģentiem. Tas ir iemesls, kāpēc dažādi ārējie un iekšējie cēloņi var padarīt ādu sausāku nekā parasti. Šī iemesla dēļ ir svarīgi apzināties, ko mēs varam darīt un kas kaitē mūsu ādai. Šajā OneHowTo rakstā mēs jums palīdzēsim kāpēc mums ir tik sausa āda.

Indekss

  1. Kā rodas sausa āda
  2. Kāpēc mana āda ir tik sausa: iekšējie faktori
  3. Kāpēc mana āda ir tik sausa: ārējie faktori
  4. Ko darīt, ja man ir sausa āda

Kā rodas sausa āda

Kāpēc man ir tik sausa āda? Nu, šis ādas stāvoklis reaģē uz a mitruma trūkums. Dažādi faktori, kurus mēs izskaidrosim šajā rakstā, var palielināt mitruma un dažādu vielu iztvaikošanu, kas palīdz ādai palikt pietiekami hidratētai. Dažas no šīm vielām ir higroskopiskas vai ūdeni fiksējošas vielas, kuras dabiski atrodas mūsu ādā, kā arī citi mitrinošie elementi.

Sausas ādas parādīšanās uz sejas, kājām vai jebkuras citas ķermeņa daļas reaģē uz a lipīdu zudums kas darbojas kā dabisks šķērslis, radot uz ādas slāni, kas palīdz novērst ūdens iztvaikošanu. Kad šis slānis ir novājināts, vielas, par kurām mēs runājām, pakāpeniski tiek zaudētas, tāpēc mūsu āda nespēj noturēt pietiekami daudz ūdens, lai uzturētu mitrumu. Tā rezultātā notiek stāvokļa pasliktināšanās, kuras rezultātā mēs varam iegūt sausu ādu un mums ir citi simptomi, piemēram, nieze.


Kāpēc mana āda ir tik sausa: iekšējie faktori

Ģenētiskie cēloņi

Viens no galvenajiem sausās ādas cēloņiem ir mitruma līmenis, ko mēs pārmantojam. Iespējams, ka dažiem cilvēkiem, visticamāk, uz ādas būs mazāk mitruma, un tāpēc viņiem ir vieglāk ciest no sausas ādas. Tāpat cilvēki ar gaišu ādu var arī vairāk sausa āda.

Šis ģenētiskais cēlonis varētu izskaidrot sausa āda zīdaiņiem, kas pārmanto šo mitruma trūkumu.

Vecums

Kļūstot vecākam, vielas, kas palīdz ādai saglabāt mitrumu, var samazināties, tieši tāpēc novecot un ciest no sausas ādas iet roku rokā. Šādos gadījumos skartajai personai parasti ir raupjāka āda, ādas saaugumi, lobīšanās, nieze vai ādas plaisāšana. Šīs pazīmes ir tās, kas mūs var brīdināt, ka ir lielāka ādas jutība.

Barošana

Ādai ir vajadzīgas noteiktas barības vielas, lai tā varētu izskatīties elastīga, mirdzoša un gluda. Veicot nepietiekamu diētu, kas nenodrošina pietiekami daudz barības vielu, kas nepieciešamas mūsu ādai, ādai ir vieglāk izžūt. Tāpat ir svarīgi dzert pietiekami daudz ūdens palikt hidratēts un atvieglotu optimālu mitruma līmeni.

Hormonālas izmaiņas

Grūtniecības vai menopauzes laikā sieviete piedzīvo daudzas izmaiņas savā ķermenī, kas var ietekmēt arī viņas ādas veselību.

Kāpēc mana āda ir tik sausa: ārējie faktori

Vides faktori

Kad āda ir sausāka Tas notiek vasarā, jo saule parasti ir intensīvāka, un mēs esam vairāk pakļauti tās ietekmei. Tā rezultātā palielinās sausums, un mēs pat varam sadedzināt. Arī daudzi cilvēki ziemā cieš no sausas ādas aukstuma dēļ, kas savukārt palielina ādas sausumu. Tāpēc šajā rakstā mēs paskaidrojam, kā ārstēt ziemas sausu ādu.

Nepareiza aprūpe

Pareizai higiēnai ir jārūpējas par ādu. Katram ādas tipam var būt nepieciešami dažādi produkti, lai palīdzētu saglabāt veselību un parādītu skaistu ādu. Bieža vai ilgstoša sejas mazgāšana var noņemt dabisko barjeru vielām, kas palīdz mūsu ādai palikt mitrai. Turklāt mums jālieto arī pareizās ziepes ādai, jo agresīvas tās var sabojāt.

Tabaka

Tabaka atvieglo ādas dehidratāciju un var izraisīt sausu ādu. Rezultātā smēķētājiem laika gaitā ir raupjāka un sausāka āda. Cita starpā tabaka veicina arī priekšlaicīgu ādas novecošanos un veicina brīvo radikāļu veidošanos. Šajā rakstā jūs varat redzēt, kā tabaka ietekmē ādu.


Ko darīt, ja man ir sausa āda

Tagad, kad jūs zināt, kāpēc jums var būt tik sausa āda, jums vajadzētu sākt rūpēties par to, izvairoties no līdzekļiem, kas to var sabojāt, un jāveic nepieciešamie pasākumi, lai dzīvotu veselīgi. Tāpat ieteicams lietot noteiktus produktus, kas palīdz novērst piemaisījumus un uztur ādu tīru un mitrinātu. Šim nolūkam mēs iesakām labākos rakstus, kas palīdzēs veselīgai ādai:

  • Kā rūpēties par sausu ādu uz sejas.
  • Kā izvēlēties krēmu sausai ādai.
  • Kā pagatavot sausus pēdu skrubjus.
  • Labi ēdieni sausai ādai.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kāpēc man ir tik sausa āda?, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.