Mājas aizsardzības līdzekļi pret celulītu


The celulīts vai apelsīna miza Tā ir izplatīta problēma daudzām sievietēm, kuras ir spiestas pastāvīgi tikt galā ar šo stāvokli, lai parādītu daudz skaidrāku figūru un stingru un gludu ādu. Celulīts parādās tauku, toksīnu un ūdens uzkrāšanās dēļ dažās ķermeņa vietās, augšstilbi, sēžamvieta, gurni un vēders ir daudz neaizsargātāki. Sabalansēts uzturs un vingrinājumi ir galvenie, lai to apkarotu, taču, ja vēlaties izmantot arī dažu dabīgu produktu iedarbību, ņemiet vērā mājas līdzekļi pret celulītu ko mēs jums parādīsim šajā OneHowTo rakstā.

Indekss

  1. Jūras aļģu ekstrakts celulīta samazināšanai
  2. Zirgu astes infūzija
  3. Pašmāju pretcelulīta kompreses
  4. Kafijas skrubis
  5. Apple vinager
  6. Kā samazināt celulītu ar pārtiku

Jūras aļģu ekstrakts celulīta samazināšanai

The jūraszāles Tie ir lieliski piemēroti asinsrites, limfātiskās sistēmas uzlabošanai un ādas nostiprināšanai. Un tāpēc viņi ir kļuvuši par izciliem mājas līdzeklis celulīta likvidēšanai un parādiet daudz skaistāku ādu.

Sastāvdaļas: arame jūraszāles un kombu

Izstrāde: grauzdē pannā 100 gramus aramē un 5 gramus kombu jūras aļģu. Pēc tam grauzdētās jūras aļģes ievieto litrā ūdens, vāriet, līdz šķidrums samazinās līdz 1/2 litriem. Labi izkāš un saspiež. Atkal vāriet, līdz ūdens tiek samazināts līdz 1/4 litra.

Devas: Šo ekstraktu ieteicams lietot vienu ēdamkaroti dienā. Ja jūs to lietojat ar skābu sastāvdaļu, piemēram, citronu, minerālvielas tiks absorbētas daudz labāk.


Zirgu astes infūzija

The zirga aste ir augs, kas tiek lietots kā infūzija, ir lielisks toksīnu izvadīšanai no organisma un cīņai ar šķidruma aizturi - divas būtiskas lietas, kas veicina celulīta izvadīšanu.

Sastāvdaļas: žāvēta kosa, ūdens

Izstrāde: Divas ēdamkarotes žāvētas un sasmalcinātas kosas ievieto litrā ūdens un divas līdz trīs minūtes vāra. Ļaujiet tai sēdēt apmēram 15 minūtes un izkāsiet.

Devas: Paņemiet tasi šīs infūzijas dienā, varat pievienot nedaudz cukura, lai tas būtu patīkamāks.


Pašmāju pretcelulīta kompreses

Papildus kosai ir arī citi ārstnieciskie augi, kas ir ideāli piemēroti arī aktīvai cīņai ar celulītu; un divi no tiem ir kāpšana efeja un salvija. Abiem piemīt īpašības samazināt zemādas audu iekaisumu un novērst šķidruma aizturi.

Sastāvdaļas: ūdens, kāpšanas efeja un salvija.

Izstrāde: Paņemiet trauku vai citu trauku un piepildiet to ar diviem litriem ūdens. Ielieciet iekšā divas lielas saujas kāpšanas efejas un divas salvijas. Ļaujiet marinēties 24 stundas. Kad šis laiks ir pagājis, izkāš tā, lai paliek tikai ūdens.

Devas: labi samitriniet dvieli ar maisījumu un uzklājiet vietu, kur ir celulīts.


Kafijas skrubis

The kofeīns ir viena no visefektīvākajām vielām, kas pastāv likvidēt celulītu; patiesībā ir daudz pretcelulīta losjonu, kuru galvenā sastāvdaļa ir tā. Atkārtoti aktivizē asinsriti un tādējādi samazina jaunu tauku mezglu veidošanos.

Sastāvdaļas: pusi tases maltas kafijas un 2 ēdamkarotes olīveļļas

Izstrāde: Tvertnē pievienojiet malto kafiju un pēc tam pievienojiet olīveļļu. Maisiet abas sastāvdaļas, līdz tās ir pilnībā integrētas.

Devas: Uzklājiet kafijas skrubi uz vietas ar celulītu, 10 minūtes masējot ar apļveida kustībām. Tad iesaiņojiet vietu ar plastmasas apvalku un atstājiet 20 minūtes. Pēc šī laika kafiju noņem ar siltu ūdeni.

Uzziniet vairāk par šo ārstēšanu rakstā Kā noņemt celulītu ar kafiju.


Apple vinager

The Apple vinager ir vēl viens no lieliskajiem mājas līdzekļiem pret celulītu, ko var pārbaudīt. Šis produkts novērš tauku uzkrāšanos, veicina toksīnu izvadīšanu un ir labs palīgs ādas nostiprināšanai.

Sastāvdaļas: 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa, 2 litri ūdens, 1 maza ēdamkarote medus vai saldinātāja

Izstrāde: Pievienojiet ābolu sidra etiķi 2 litriem ūdens un samaisiet, lai maisījums būtu viendabīgs. Pievienojiet nedaudz medus vai saldinātāja, lai tas iegūtu labāku garšu.

Devas: Lietojiet glāzi preparāta no rīta tukšā dūšā.

Uzziniet vairāk par šo ārstēšanu rakstā Kā lietot ābolu sidra etiķi celulītam.


Kā samazināt celulītu ar pārtiku

Ir daži ēdiens tas palīdzēja cīņa ar celulītu, tāpēc tiem vajadzētu būt jūsu ikdienas uzturā. Galvenokārt izceļas tie, kurus mēs detalizēti aprakstām tālāk:

  • Dārzeņi un dārzeņi: burkāni, tomāti, kāposti, artišoki, brokoļi, salāti.
  • Augļi: avenes, zemenes, mellenes, avokado, kivi, apelsīns, citrons, greipfrūti, mandarīns, melone, bumbieris.
  • Pilngraudi.
  • Olīvju eļļa.
  • Auzu pārslas.
  • Infūzijas: pienenes, zaļā tēja, kosa, pļavas.

Rakstā Pārtika, kas palīdz samazināt celulītu, jūs varat redzēt daudz pilnīgāku uzturvielu sarakstu, kas jums regulāri jāēd.


Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Mājas aizsardzības līdzekļi pret celulītu, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.