Kā būt skaistai bez kosmētikas
Daudzas reizes mēs mēdzam ļaunprātīgi izmantot kosmētiku, kad dodamies ārā, svinībās, svarīgos pasākumos, atpūtas vietās un pat darbā. Dažreiz mēs pat uzskatām, ka, ja mēs neizmantosim kosmētiku, mūsu skaistums (un pašcieņa) nonāks grīdā, neapzinoties, ka šo produktu ļaunprātīga izmantošana var ļoti kaitēt mūsu sejai.
Vai zinājāt, ka ir iespējams iegūt pilnīgi dabiski skaistu seju, neizmantojot grimu? Šajā oneHOWTO rakstā mēs jums parādīsim kā būt glītai bez grima ar dažiem padomiem, kas palīdzēs jums iegūt veselīgu un skaistu seju. Ļaujiet sejai elpot!
Indekss
- Noberiet ādu
- Mitriniet seju
- Rūpējieties par savu smaidu
- Izmantojiet sauļošanās līdzekli
- Apmeklējiet acu kontūru
- Gulēt adekvāti
- Skropstām izmantojiet ēteriskās eļļas
- Izmantojiet sejas toniku
- Saglabājiet matus veselīgus un valkājiet vienkāršas frizūras
- Uzturiet lūpas mitrinātu un pīlingu
- Nosakiet uzacis
- Ēdiet sabalansētu uzturu
Noberiet ādu
Zināt kā būt skaistākai un ka jūsu āda mirdz, ir svarīgi veikt ādas pīlingu noņemiet atmirušās šūnas un atjaunojiet dabisko spīdumu:
- Notīra sejas ādu, lai notīrītu netīrumu pēdas. Izmantojiet tīrīšanas želeju, kas atbilst jūsu ādas tipam, un, ja nezināt, kas ir jūsu, uzziniet šeit: Kā uzzināt manu ādas tipu.
- Izklājiet pīlinga līdzekli uz sejas vēl mitru un masāžas seju nepārtrauktos apļos, lai veicinātu cirkulāciju.
- Noskalojiet sevi ar lielu daudzumu auksta ūdens.
- Pēc pīlinga uzklājiet mitrinātāju.
- Aptuveni reizi nedēļā pīlējiet sejas ādu. Nedariet to katru dienu, jo tas var kairināt ādu un pasliktināt tās izskatu.
Jūs varat iegādāties skrubjus skaistumkopšanas veikalos, bet jūs varat arī padarīt savus mājās, izpildot mūsu soļus sadaļā Kā pagatavot mājās gatavotus skrubjus sejai, tie ir vienkārši un izgatavoti no dabīgiem produktiem!
Mitriniet seju
The ādas mitrināšana Ir ļoti svarīgi izskatīties jauki un palikt jaunai un svaigai, jo tas viņai liks pareizi elpot. Lai to izdarītu, izmantojiet savu parasto mitrinošo krēmu, kuru varat pavadīt, iepriekš lietojot mitrinošu sejas serumu. Uzklājiet gan no rīta, gan naktī, un tas palīdzēs jūsu ādai saglabāt mitrumu un palikt mirdzošam.
Tāpat vienmēr atcerieties dzert vismaz divus litrus ūdens dienā tā, lai gan jūsu sejas āda, gan pārējā ķermeņa āda sasniegtu pietiekamu mitrināšanas līmeni.
Rūpējieties par savu smaidu
Viens no vissvarīgākajiem aspektiem, kas jāņem vērā, lai parādītu veselīgu seju, ir mūsu zobi. Regulāri apmeklējiet zobārstu rūpēties par mūsu smaidu ir garantija, ja vēlaties uzzināt kā būt glītai sejā.
Izmantojiet sauļošanās līdzekli
Saule ir atbildīga par daudziem plankumiem, kas parādās uz sejas un ādas ar vecumu. Tādējādi seja izskatās veca un nogurusi, tāpēc izvairīšanās no tām būs galvenā, lai izskatītos veselīga un skaista, neslēpjot to ar kosmētiku.
Lai to izdarītu, varat izmantot skaistumkopšanas procedūras samazināt plankumus uz sejas, bet vissvarīgākais ir tas, ka jūs katru dienu lietojat sauļošanās krēmu pat lietainās dienās un pat tad, kad neatstājat māju.
Daži sauļošanās līdzekļi ir arī mitrinoši un tonēti, tāpēc jūs varat tos izmantot kā mitrinošu dienas sejas krēmu un kā pamatu, lai izlīdzinātu sejas toni. Jūs zināt, kā labi izskatīties bez kosmētikas!
Apmeklējiet acu kontūru
Laika gaitā tumšie loki kļūst arvien redzamāki un nelabojamāki. Tomēr mēs varam tos paslēpt, neizmantojot kosmētiku, tikai ar dažu palīdzību acu krēms:
- Uz tīras sejas uzklājiet nelielu daudzumu krēma.
- Veiciet mazus krānus ap acu kontūru un no ārpuses.
- Veiciet to pašu procedūru, viegli notieciet plakstiņus.
- Maigi iemasējiet, līdz krēms ir pilnībā integrēts ādā.
Daudzos gadījumos tumšo loku izteiktais izskats ir saistīts ar hidratācijas trūkumu šajā apgabalā, tāpēc arī ādas mitrināšana palīdzēs mazināt tās izskatu. Turklāt mēs iesakām izvairīties no pārāk daudz pieskaršanās ādai ap acīm, jo tā ir plānāka un vieglāk grumbuļo.
Šajā citā rakstā mēs jums pastāstām 12 mājas aizsardzības līdzekļus, kurus varat izmantot dabiski noņem tumšos lokus.
Gulēt adekvāti
Ir labi zināms, ka slikta miega ieradumam ir tieša saistība ar mūsu sejas izskatu, tāpēc tas ir ideāli, lai to spētu gulēt no septiņām līdz astoņām stundām katru dienu lai saglabātu veselīgu ādu un prātu.
Atcerieties, ka, sākot no pusnakts, mūsu ķermenis ražo melatonīns, hormons, kas palīdz mums aizmigt un ir skaistuma avots, kas tiek zaudēts ar vecumu. Ja jums ir problēmas ar miegu, jūs vienmēr varat izmantot infūziju, kas palīdzēs jums atpūsties un atvieglot gulēšanu.
Skropstām izmantojiet ēteriskās eļļas
Cirtainas un apjomīgas skropstas ir lielisks skaistuma simbols. Tomēr, uzliekot kosmētiku, mēs parasti lietojam skropstu tušu - produktu, kas laika gaitā var būt ļoti kaitīgs mūsu skropstām un pat var veicināt to kritienu. Mēs iesakām jums izmantot kokosriekstu eļļa skropstām, jo tai piemīt antioksidanta īpašības un būtiskas minerālvielas, kas palīdz saglabājiet savu skropstu apjomu nav nepieciešams valkāt kosmētiku.
- Naktī uz skropstām uzklājiet eļļu.
- Ļaujiet tai rīkoties bez skalošanas.
- Nomazgājiet seju kā parasti no rīta.
- Lietojiet to katru vakaru, lai pamanītu tā sekas.
Izņemot kokosriekstu eļļu, jūs varat izmantot arī olīveļļu, ievērojot to pašu procedūru (iepriekš eļļu uzkarsējot).
Izmantojiet sejas toniku
Ja vēlaties parādīt veselīgu un spīdīgu ādu bez kosmētikas, tonera nevar pazust no jūsu tualetes piederumu maisa. Toniks atjauno ādas pH un noņem taukus no sejas. Lai to pareizi pielietotu skaistumkopšanas rutīnā, rīkojieties šādi:
- Pirms tonera uzklāšanas labi nomazgājiet seju.
- Izklājiet to pa ādu un viegli iemasējiet. Jūs varat izmantot kokvilnas spilventiņu.
- Uzklājiet mitrinātāju vai jebkuru citu sejas kopšanas līdzekli, piemēram, serumus.
Saglabājiet matus veselīgus un valkājiet vienkāršas frizūras
Uzturiet matus tīrus un mitrinātus. Lai to izdarītu, varat izmantot dabiski šampūni vai ēteriskās eļļas, jo parasto produktu ļaunprātīga izmantošana var to sabojāt. Jūs varat arī pieteikties mājās gatavotas maskas ik pa brīdim, lai pārliecinātos, ka mati paliek stipri un jauni.
Labi kopti mati ir skaistuma garantija jūsu sejai, bet jūs varat arī palīdzēt sev ar vieglām frizūrām, kuras jūs varat darīt savā ikdienas darbā. Šie ir daži frizūras, kas liks jums izskatīties skaisti pārāk necenšoties:
- Frizūra toupee ir ideāli piemērota, lai svinībās parādītu spīdīgus matus.
- Neoficiālos gadījumos jūs vienmēr varat izmantot bulciņu ar vaļīgiem matiem vai daļēji savāktiem matiem ar pinuma palīdzību.
- Ja jums ir maza seja, varat paņemt zirgaste vai pīt to, jo tie palīdzēs to izcelt.
- Ja jums ir gari, viļņaini mati, varat atstāt matus uz leju, lai tie izskatās spīdīgi un mitrināti.
Uzturiet lūpas mitrinātu un pīlingu
Daudzas reizes mēs pieļaujam kļūdu, atstājot novārtā savas lūpas, un tāpēc tās izskatās neglītas un sausas, ja nav kosmētikas. Lai tos mitrinātu, vienkārši izklājiet dabīgo vazelīnu tik reižu dienā, cik nepieciešams, lai novērstu to lobīšanos.
Laiku pa laikam jūs varat arī salapot lūpas ar zobu birstes palīdzību, lai iegūtu lielāku maigumu. Daži dabiski skrubji lūpām tie ir cukurs un kafija. Uzziniet vairāk mūsu rakstā Kā salapot lūpas mājās.
Nosakiet uzacis
Tāpat kā skropstas, arī uzacis ir būtiskas, lai parādītu skaistu seju bez kosmētikas. Ir svarīgi, lai jūs ar pincetes palīdzību izvelciet visus matiņus, kas izvirzīti no uzacīm, un pastāvīgi pārskata to formu un definīciju. Ja jūs nekad neesat noplucis uzacis, no UNCOMO iesakām doties pie skaistumkopšanas profesionāļa.
Ja vēlaties to izmēģināt mājās un vēlaties zināt, kā pareizi definējiet uzacu formu, skatiet mūsu rakstu Kā veidot uzacis.
Ēdiet sabalansētu uzturu
A labs uzturs Tas nāk par labu ne tikai jūsu ķermeņa iekšējai veselībai, bet arī ķermeņa ārējam izskatam. Ēst veselīgi nozīmē, ka jūsu āda saņem vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešami šūnu atjaunošanai, kā arī uztur mitrinātu, jaunu un spēcīgu.
Šeit mēs atstājam jums sarakstu ar labākajiem pārtikas produktiem ādai.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā būt skaistai bez kosmētikas, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.