Kā noņemt strijas no krūtīm

The strijas ir tās zīmes vai rētas uz ādas, kas parādās, kad saplīst elastīna, kolagēna un retikulīna šķiedras, un kas negatīvi ietekmē dermas izskatu. Tie ir izplatīti tādās vietās kā gurni, sēžamvieta, augšstilbi, vēdera un krūtis; un šajā OneHowTo rakstā mēs pievērsīsimies pēdējam, nodrošinot jums efektīvas ārstēšanas iespējas noņemiet strijas no krūtīm un tie izskatās stingrāki un skaistāki. Lasiet un uzziniet, kas jums jādara, lai novērstu šo neizskatīgo zīmju iekļūšanu jūsu ādā.

Veicamās darbības:

Ir vairāki faktori, kas veicina striju parādīšanos noteiktās ķermeņa vietās, taču visbiežāk tie ir saistīti ar sliktu mitrināšanu, pēkšņām svara izmaiņām, hormonālām izmaiņām, grūtniecību, menopauzi, stresu utt. Tāpēc pirms redzat, kādus ārstēšanas veidus varat ieviest, lai samazinātu tā redzamību, iesakām ņemt vērā sekojošo ieteikumus, lai izvairītos no tā parādīšanās cik tālu vien iespējams:

• Izvairieties no pēkšņām svara izmaiņām ievērot sabalansētu un veselīgu uzturu, kas ļauj saglabāt ideālo svaru. Uzturā ieteicams iekļaut diurētiskus pārtikas produktus, lai palīdzētu izvadīt toksīnus un veicinātu ķermeņa attīrīšanos, piemēram, ananāsus, melones, mellenes, citrusaugļus, artišokus, kāpostus, gurķus, tomātus, burkānus, zaļās tējas uzlējumus, kolas zirgu, pienene utt.
• Uzturēšanās labi mitrināta, patērējot starp 1,5 un 2 litri ūdens dienā; Tas palīdzēs audiem iegūt nepieciešamo mitrumu un tik ļoti neciest no zaudējumiem un svara pieauguma.
• Ir svarīgi, ja jūs gatavojaties sevi pakļaut saulei, izmantojiet sauļošanās līdzekli Augsts faktors, jo UV stari ir ļoti kaitīgi ādai un uzsver strijas.
• The mēreni fiziski vingrinājumi Tas dod priekšroku ādas elastībai un elastībai, papildus pasargājot to no strijām pret iespējamām svara izmaiņām. Gadījumā, ja jums jau ir strijas, svara trenēšana nav ieteicama, ideālas ir tādas aktivitātes ar nelielu ietekmi kā peldēšana, pastaigas, skriešana, riteņbraukšana, jogas vai pilates nodarbības utt.
• Tabaka ietekmē arī striju izskatu, jo tā samazina kolagēna un elastīna ražošanu. Vislabāk būtu, ja jūs mēģinātu pilnībā atmest, bet, ja tas nav iespējams, mēģiniet samazināt dienā smēķējamo cigarešu skaitu.

Ādas mitrināšana ir ļoti svarīga, lai novērstu strijas un samazinātu esošās, tāpēc ir ērti, ja jūs to saņemat krēms pret strijām specifiski, lai izmantotu tā barības vielas. Tie ir paredzēti, lai veicinātu dermas šūnu atjaunošanos un aizsargātu tās elastību un elastību. Mēs iesakām izvēlēties pretstriju formulas, kas arī nostiprina un kurām ir tādas sastāvdaļas kā E vitamīns, mežrozīšu augļi, jojobas eļļa vai gotu kola.

Jums ir ļoti labi jāpielieto krēmi, lai apkarotu strijas uz krūtīm, pretējā gadījumā tie nedos labus rezultātus. Labākais veids, kā to izdarīt, ir tieši pēc dušas, uzklājot zonai lielu daudzumu un ļaujot tai iekļūt ādā, izmantojot apļveida masāžas. Gadījumā, ja esat grūtniece, jums jākonsultējas ar savu ārstu vai farmaceitu, lai izvēlētos piemērotu kosmētikas līdzekli, un izpildiet norādījumus, kurus mēs jums parādām rakstā Kā novērst strijas grūtniecības laikā.

Papildus visam iepriekšminētajam dabiskajā kosmētikā varat atrast labākos sabiedrotos samazināt strijas uz krūtīm un citas ķermeņa daļas. Starp visefektīvākajiem mēs atrodam ārstēšanu, pamatojoties uz šī sviests, sava veida krēms vai pastas, ko iegūst no augļiem, kuru forma ir līdzīga mandelēm un kas ir ļoti noderīga ādas kopšanai. Tas dziļi hidratē jūs un satur vitamīnus A, D, E un F, kas ir lieliski piemērots striju un krūšu plaisu novēršanai zīdīšanas laikā.

Vietu uzklāj ar nelielu daudzumu šī sviesta, masējot ar apļveida kustībām, līdz āda to pilnībā absorbē.

Mēs nevaram tos ignorēt atjaunojošās un atjaunojošās eļļas kas ļauj pārstrukturēt ādu no iekšpuses un atstāt to daudz gludāku, viendabīgāku un skaistu. Ja mērķis ir noņemt strijas, bez šaubām, galvenais varonis ir mežrozīšu eļļa. Jums jāzina, ka šie produkti satur taukskābes, kas palīdz atjaunot ādu, A vitamīnu, kas darbojas pret plankumu veidošanos un atkal aktivizē asinsriti.

Ja vēlaties izmantot visas tā īpašības, uz ļoti tīru krūšu ādas uzklājiet dažus pilienus mežrozīšu eļļas un sāciet veikt apļveida masāžas pulksteņrādītāja virzienā. Papildus tam citas dabiskās eļļas, kas palīdzēs jums samazināt šīs rētas, ir olīveļļa, mandeļu eļļa, jojobas eļļa vai sezama eļļa.

Un, protams, alvejas Tā ir vēl viena no labākajām dabiskajām pretstrijas zīmēm, kas pastāv. Tas ir tāpēc, ka tas darbojas kā mitrinātājs, atjauno bojātos audus un stimulē kolagēna un elastīna ražošanu, kas papildus rētu samazināšanai palēnina ādas novecošanos.

Jūs varat to izmantot divos veidos, lai apkarotu krūšu strijas, no vienas puses, tieši uzklājiet salviju, kas iegūta no alvejas lapas, un, no otras puses, uzklājiet dažus pilienus alvejas želejas, kas iegādāta aptiekās vai zāļu ražotājos.

Ir daudz efektīvāku dabisko produktu samazināt strijas un piešķir ādai papildus stingrību un gludumu, piemēram, avokado, vīnogu eļļu, E vitamīna kapsulas, kakao sviestu utt. Atklājiet ārstēšanu ar šīm sastāvdaļām, iepazīstoties ar rakstu Kā novērst strijas ar mājas līdzekļiem.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā noņemt strijas no krūtīm, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.