Viss, kas jums jāzina par menstruālo kausu un kāpēc “slavenības” uz to jau ir pārgājušas

Šodien ir Starptautiskā menstruāciju higiēnas diena - iniciatīva, kuras mērķis ir atcelt tabu un runāt par menstruācijām

Šodien ir Starptautiskā menstruāciju higiēnas diena, iniciatīva, kuras mērķis ir nojaukt tabu ap menstruācijām. Kas ir labāks laiks nekā šodien, lai runātu par menstruālo kausu, alternatīva intīmai higiēnai, kurai katru dienu ir vairāk sekotāju. Ja apsverat izmēģināt menstruālo kausu vai ja jūs viņu nepazīstat un vēlaties uzzināt mazliet vairāk par viņu, Mēs izskaidrojam visu, kas jums jāzina par menstruālo kausu, pirms sākat to lietot.

Menstruālā kauss ir a mazs silikona trauks, parasti kausa formas (lai gan ir arī diafragmas formas), kas tiek ievietota maksts, lai savāktu menstruālo plūsmu. Daudzas “slavenības”, piemēram, aktrise Nurija Gago vai raidījuma vadītāja Kristīna Pedroche Viņi ir spēcīgi šīs menstruālās higiēnas metodes aizstāvji, kuru jūs varat izmantot pat sportojot (tas ir viens no iemesliem, kāpēc Cristina Pedroche pārgāja uz viņu, mēs par to pastāstījām šeit).

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

Es un mana maksts kauss ar prieku grauzdējam @ platanomelon priekšlikumu: Šī nedēļa ir Pasaules menstruālā higiēnas diena, un mēs darīsim lietas redzamas, normalizēsim un sauksim lietas vārdā. Lai arī šajā tēmā mēs esam gājuši garu ceļu, ap mūsu likumu un tā ietverto joprojām ir daudz tabu. Pierādījums tam ir to segvārdu skaits, kas tam gadu gaitā ir uzlikti un ar kuriem joprojām ir kāds, kurš uz to atsaucas, it kā teiktu, ka NOTEIKUMS VAI LAIKS ir aizskaroši. Menstruācijas ir daļa no mūsu dzīves cikla, un mums nav jāslēpjas, nav jākaunas vai tamlīdzīgi. Turklāt, kad dāvana tiek pazemināta vai tieši pirms tās, mēs varam būt jutīgāki vai pievilcīgāki, mums var būt rijība, kāda mums parasti nav ... vai pat visnepatīkamākajos gadījumos mums var būt sāpes . Šķiet absurdi, ka tas ir jāslēpj, jāizliekas, ka esam kā parasti, nespējot dalīties ar apkārtējo, ka esam īpaši neaizsargāti vai nervozi, ka uz brīdi jāguļ, jo sāpes neļauj lai mēs būtu taisnīgi, ka mums sāp kājas, ka mēs varam nogurt ... Runāšana par lietām mums palīdz un arī saruna par lietām savā starpā (jo šajā gadījumā tas notiek tikai ar mums). Varbūt kaut kas notiek ar jums vai jūs kaut ko jūtat, un jūs to verbalizējat, un cita sieviete paskaidro, ko viņa jūtas, un jūs vairāk saprotat savu procesu, vai arī viņa jums piešķir mājas līdzekli vai runā ar jums par kaut ko, kas jums palīdz. Katrs no mums ir pasaule, Visums, mēs esam pelnījuši to izteikt un dalīties tajā, un ar to es nedomāju, ka tas ir jāpasludina ap "Sveiks, labrīt, man ir likums" (esiet uzmanīgi, ja vēlaties to pasludināt, tas ir fantastiski), bet draugi: slēpjamies. Neslēpjam tamponus, spilventiņus vai krūzītes, kad esam kopā ar vairāk cilvēkiem, it kā ejam uz vannas istabu, lai izdarītu kaut ko šausmīgu, būsim brīvāki. Jo draugi nenāc pie manis: ne "komunistu draugs", ne "Inés la, kas nāk katru mēnesi", ne "mans rudmatis draugs", ne "el tomatazo", mans periods samazinās, un dažus mēnešus tas sāp, un es jāuzvelk sterils elektriskais, un dažreiz man pat kaut kas ir jādzer, jo, ja man nav liktenīga laika. (Seko komentāros)

Nuria Gago (@nurigago) koplietojama publikācija

Daudzas reizes menstruālā kauss bieži tiek salīdzināts ar tamponiem, jo tiem ir līdzīga funkcija: abi tiek ievietoti maksts iekšpusē, bet realitāte ir tāda, ka viņi strādā atšķirīgi. Menstruālā kausa darbība ir ļoti vienkārša, pirmajā menstruācijas dienā mēs to ievada maksts, lai savāktu asins plūsmu. Tas tiek ieviests saliekts (Ir daudz veidu, kā to izdarīt, mēs atstājam jums videoklipu, lai jūs tos visus varētu redzēt), un, nokļūstot maksts, tas atgūst formu, radot vakuumu starp maksts sienām, lai tas nepārvietojas tik ilgi, kamēr mums tas ir ieslēgts.

Sievietes, kuras jau ir pārgājušas uz menstruālo kausu, par to runā brīnumus, un patiesība ir tāda ir garš saraksts ar tamponiem un spilventiņiem, ne tikai mūsu veselībai un ekonomikai, arī videi. Tālāk mēs tos visus detalizējam.

Menstruālā kausa priekšrocības jums

  • Ļoti ērti: jūs nepamanīsit, ka jūs to valkājat un to var izmantot gulēšanai un sportam.
  • Jūs drīkstat izmantojiet to 12 stundas, neraizējoties par tā nomaiņu.
  • Tas ir atkārtoti lietojams. Jums nav nepieciešamas rezerves daļas vai jāpērk kaut kas cits, tāpēc jūs arī ietaupāt naudu.
  • Ar kausu nerada sliktas smakas kamēr tu par viņu rūpēsies.
  • Jūs varat izmantot to pašu menstruālo kausu 10 gadus atkarībā no zīmolapat nokļūt līdz 15. Tātad ietaupījumi, ko jūs varat iegūt, ir lieliski.

Skatiet šo ziņu vietnē Instagram

👉🏼 VAI AR SĀKUMU UZSĀKŠANU #Menstrual Cup izmantojat? 🤔 RAKSTI MUMS UN MĒS PALĪDZĒSIM ☺️🙌🏻✅ # UZDROŠIES UN UZLABOJIET SL Mainīties

Publikācija, kuru kopīgoja Copitas Menstruales🌹 (@ copitas.mia)

Menstruālā kausa ieguvumi veselībai

  • Materiāls, ar kuru tiek izgatavotas menstruālās kausi, ir hipoalerģisks tāpēc jūs izvairīsities no alerģijām, niezes, niezes un diskomforta.
  • Toksiskā šoka sindroms. Mēs jau teicām jums šeit, kā sindroms ir saistīts ar tamponu lietošanu un apdraud mūsu veselību. Izmantojot kausu, no tā var izvairīties, jo tas nav ar to saistīts.
  • Netraucē jūsu pH līmeni tāpēc no tā izrietošās problēmas tiek novērstas.
  • Nemet šķiedras tas arī nesatur pesticīdus, balinātājus vai citus agresīvus komponentus mūsu intīmajai veselībai.
  • Ļauj svīst Tas ir paredzēts sievietēm ar smalku maksts vidi.

Menstruālā kausa ieguvumi videi

  • Menstruālā kausa lietošana jūs izvairīsities no atkritumiem no vienreiz lietojamiem izstrādājumiem, tā konteineri un iesaiņojumi.
  • Arī jūs samazināsiet CO2 emisijas: produktu transportēšana, ražošanas radītās emisijas utt. Krūzīte palīdz cīnīties ar klimata pārmaiņām.
  • Tas arī palīdz samazināt pesticīdu daudzumu. Kokvilna, ko izmantojat vienreiz lietojamu priekšmetu, piemēram, tamponu, izgatavošanai, ir pilna ar pesticīdiem, tātad menstruālā kauss ir visekoloģiskākais variants.