Pašmāju krēmi tauku sadedzināšanai
Mazkustīga dzīve un diēta, kurā ir daudz tauku un cukura, var ātri ietekmēt mūsu ķermeni, izraisot svara pieaugumu un tauku uzkrāšanos tādās vietās kā vēders, kājas vai sēžamvieta. Lai labotu šādu situāciju, nekas cits kā sākt ēst veselīgi, ievērojami samazinot patērētās kalorijas un katru dienu pārvietojoties, veicot fiziskus vingrinājumus. Tiem ir iespējams pievienot dažu lietojumu samazinoši krēmi kas paātrina meklēto ķermeņa tauku zudumu. Ja vēlaties uzzināt, kā tos izgatavot pats un ietaupīt nedaudz naudas, pievērsiet uzmanību šim OneHowTo rakstam, kurā mēs jums parādīsim kā padarīt mājās gatavotus krēmus tauku sadedzināšanai.
Indekss
- Kā darbojas tauku dedzināšanas krēmi?
- Kafijas tauku dedzināšanas krēms
- Kampars un Vicks Vaporub tauku dedzinošais krēms
- Balts joda tauku dedzināšanas krēms
- Alvejas, eikalipta un citrona tauku dedzināšanas krēms
- Triki tauku dedzināšanas krēmu uzklāšanai
Kā darbojas tauku dedzināšanas krēmi?
Zvani tauku dedzināšana vai krēmu samazināšana Viņi strādā, palielinot asins plūsmu zonā, kur tie tiek lietoti, tādējādi palīdzot ķermenim izšķīdina visus taukus kas ir uzkrājušies un kas piešķir diezgan neizskatīgu izskatu un lielāku apjomu noteiktām ķermeņa daļām. Viņiem ir arī dažas vielas, kuras, lietojot, rada aukstuma sajūtu, kas veicina lielāku drenāžu un ādas audu atkārtotu apstiprināšanu.
Ja jūs pastāvīgi lietojat to un pavadāt tā lietošanu ar labu diētu un kādu sporta veidu, jūs varēsiet veidot savu figūru un demonstrēt gludāku, tvirtāku un skaistāku ādu.
Kafijas tauku dedzināšanas krēms
Kofeīns tā ir ne tikai stimulējoša sastāvdaļa, kas var mūs atkal aktivizēt dienas laikā, bet arī lielisks sabiedrotais, lai samazinātu un noņemiet uzkrātos taukus noteiktās ķermeņa vietās, piemēram, vēderā, augšstilbos vai sēžamvietā. Jums var rasties jautājums, kāds ir šī efekta patiesais iemesls, un jums jāzina, ka, lietojot lokāli, tas darbojas, aktivizējot asinsriti un tieši uzbrūk tauku nogulsnēm, liekot tām efektīvi izšķīst. Arī tajā pašā laikā samazina celulītu un nodrošina lielāku ādas tvirtumu.
Sastāvdaļas:
- 1/2 glāze maltas kafijas
- 1 glāze baltā cukura
- 3/4 tases olīveļļas
sagatavošana: Sajauciet trīs sastāvdaļas bļodā, līdz iegūstat konsekventu pastu, ko var izkaisīt uz ādas. Uzklājiet kafijas tauku dedzināšanas krēmu uz apstrādājamās vietas, izmantojot apļveida un maigas masāžas, pārklājiet vietu ar plastmasas apvalku un atstājiet to iedarboties vismaz 20 minūtes.
Kampars un Vicks Vaporub tauku dedzinošais krēms
Nākamais tauku dedzināšanas krēms Tas darbojas ar aukstuma un karstuma iedarbību virspusējā līmenī, kas ļauj atjaunot asinsriti, atkārtoti apstiprināt dermas audus un veicināt uzglabāto tauku izšķīšanu. Satur Vicks vaporub, šī mentolētā ziede, ko tradicionāli lieto saaukstēšanās un elpošanas problēmu uzlabošanai, kas ļauj savilkt ādu un novērst tās nokļūšanu papildus kampars kas ir viela, kas veicina lokalizētu svīšanu un toksīnu izvadīšanu.
Sastāvdaļas:
- 8 ēdamkarotes Vicks Vaporub
- 3 ēdamkarotes etilspirta
- 3 ēdamkarotes cepamā soda
- puse kampara tabletes
sagatavošana: Lai sāktu, sadaliet kampara tableti smalkā pulverī, pievienojiet Vicks Vaporub, spirtu un soda. Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas un iegūto krēmu uzglabājiet traukā ar vāku, lai jūs varētu to turēt vairākas dienas. Uzklājiet tāpat kā iepriekšējo, aptinot zonu ar plastmasas apvalku un atstājot to iedarboties vismaz 20 minūtes.
Balts joda tauku dedzināšanas krēms
The balts jods vai bezkrāsains jods Tas ir elements, kas, ja tas ir iekļauts nostiprinošā krēmā, var ievērojami palielināt tā ietekmi uz tām jomām, kurās mēs vēlamies zaudēt svaru vai samazināt pasākumus. Jo īpaši tāpēc, ka tas palielina enerģijas metabolismu un sadedzina lieko tauku daudzumu kas uzkrājies apkārtnē. Lai pagatavotu šādu tauku dedzināšanas krēmu, jums jāiegādājas balts jods ārīgai lietošanai, to varat atrast aptiekās un izpildiet tālāk sniegtos norādījumus.
Sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes jūsu parastā nostiprinošā krēma
- 1 ēdamkarote baltā joda
- 1 ēdamkarote alvejas
sagatavošana: sajauciet visas sastāvdaļas, līdz iegūstat viendabīgu un konsekventu krēmu. Uzklājiet to vēlamajā zonā, veicot stingras apļveida masāžas, un izmantojiet dūres tā, lai tās pilnībā uzsūcas.
Alvejas, eikalipta un citrona tauku dedzināšanas krēms
Šajā gadījumā mēs ierosinām a tauku noņemšanas krēms kas darbojas arī ar eikalipta piedāvāto aukstuma efektu, palīdzot izlīdzināt ādu un samazināt apjomu, un kam piemīt arī alvejas atjaunojošās īpašības, kas ir ideāli piemērotas ādas nostiprināšanai, tonizēšanai un ādas problēmu, piemēram, striju, apkarošanai.
Sastāvdaļas:
- 150 ml ķermeņa mitrinātāja
- 1 alvejas lapu vai alvejas želeju
- 1/2 glāze eikalipta
- 1 citrona sula
sagatavošana: Bļodā vispirms sajauciet hidrantu krēmu ar alvejas želeju. Maisiet un pēc tam pievienojiet eikaliptu un citronu sulu. Vienkārši samaisiet, lai viss būtu integrēts un voila! Krēmu uzklāj ar apļveida masāžu, līdz redzat, ka tas ir pilnībā uzsūcies.
Triki tauku dedzināšanas krēmu uzklāšanai
Visi šie mājās gatavoti krēmi Jūs varat tos lietot vietās, kur jums ir lielāks uzkrāto tauku daudzums, piemēram, vēderā, augšstilbā, sēžamvietā, rokās utt., Un lai šī aplikācija būtu daudz efektīvāka un jūs varētu iegūt labus rezultātus, iesakām paturiet prātā sekojošo:
- Uzklājiet samazinošo krēmu 2 reizes dienā gan no rīta, gan naktī.
- Veiciet apļveida masāžas zonā, kamēr to lietojat, izdarot zināmu spiedienu, lai mobilizētu tur esošās tauku nogulsnes.
- Vienmēr uzklājiet to uz ļoti tīras ādas, lai absorbcija būtu pilnīga.
- Lai pastiprinātu tauku dedzināšanas efektu, pēc krēma uzklāšanas iesaiņojiet vietu ar plastmasas apvalku un palieciet ar to apmēram 20 minūtes.
Atcerieties, ka šo losjonu lietošana jāpapildina ar zemu kaloriju un veselīgu ēdienu lietošanu un labu fizisko vingrinājumu režīmu, pretējā gadījumā nebūs iespējams zaudēt svaru un pārtraukt lokalizētos taukus, kas jūs tik ļoti uztrauc.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Pašmāju krēmi tauku sadedzināšanai, iesakām ievadīt mūsu svara un ķermeņa attēlu kategoriju.