Kā pagatavot ananāsu tēju svara zaudēšanai
Lai gan tas ir tropisks auglis, kas nav raksturīgs daudzām valstīm, ananāsu ir arvien vairāk sastopams mūsu gastronomijā, kas ir lielisks sabiedrotais, lai uzlabotu mūsu veselību un fizisko izskatu, pateicoties tam diurētisko līdzekļu īpašība. Tieši šis ieguvums ir padarījis to par daudzu diētu galveno varoni, samazinot šķidruma aizturi un iekaisumu un uzlabojot mūsu figūru. Tāpēc vietnē OneHowTo.com mēs izskaidrojam kā pagatavot ananāsu tēju svara zaudēšanai un likvidēt dažas mārciņas.
Veicamās darbības:
The ananāsu Tas piedāvā svarīgus ieguvumus mūsu veselībai, un lielā antioksidantu satura dēļ tas palīdz novērst šūnu novecošanos. Turklāt, pateicoties lielajam ūdens daudzumam, tas ir lielisks diurētiķis, kas palīdz cīnīties ar šķidruma aizturi un atvieglo toksīnu izvadīšanu, kas padara to par labāko sabiedroto palīdziet mums zaudēt svaru.
The ananāsu tēja svara zaudēšanai, ko lieto katru dienu, tas sniegs arī citas priekšrocības, kas palīdzēs novērst iekaisumu un pietūkumu, kā arī palīdzēs mazināt locītavu problēmu, piemēram, kaulu sāpju vai artrīta, diskomfortu. Neskatoties uz to, ka ananāsu uzlējumus var atrast dabīgu produktu veikalos, daudz labāk ir tos pagatavot mājās ar dabīgiem augļiem, tādējādi uzlabojot tā efektivitāti.
Priekš Pagatavojiet ananāsu tēju svara zaudēšanai jums būs nepieciešams:
- 1 nogatavojies ananāss
- Ūdens
- 1 kanēļa standziņa (pēc izvēles)
Nomizojiet ananāsus un atdaliet mizu, izmantojiet augļus sulas pagatavošanai, kas ir arī garšīga un diurētiska, un mizas turiet tējas pagatavošanai. Pievienojiet katlam 2 litrus ūdens lielam ananāsam, kopā ar labi mazgātām ananāsu čaumalām un kanēļa standziņu. Visu uzvāra 30 minūtes, lai tas atbrīvotu visas īpašības, ik pēc 10 minūtēm jūs varat caurdurt mizu, lai palīdzētu tai atbrīvot sulas.
Kad esat gatavs, izkāsiet un patērējiet karstu vai aukstu, kā vēlaties. Ieteicams vismaz norīt 3 tases dienāNeskatoties uz to, ka varat dzert vairāk, ja vēlaties, vienmēr paturiet prātā, ka jums vajadzētu samazināt ūdens patēriņu, lai nepārslogotu ķermeni ar šķidrumu.
The ananāsu tēja svara zaudēšanai Tas ir ļoti efektīvs sabiedrotais, ja to pavada ar veselīgu uzturu un fiziskām aktivitātēm. Jo tas dod priekšroku toksīnu izvadīšanaJūs varēsiet novērot pārmaiņas, ja savā ikdienas dzīvē izmantosiet arī veselīgākus ieradumus.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā pagatavot ananāsu tēju svara zaudēšanai, iesakām ievadīt mūsu svara un ķermeņa attēlu kategoriju.