Kā zaudēt bailes lidot ar lidmašīnu
Ne mazums cilvēku katru reizi izjūt nepatīkamu paniku, kad ir jālido lidmašīnā; Diemžēl daudziem lietotājiem šīs bailes ir kļuvušas par problēmu ceļojot: viņi vai nu pārstāj ceļot, vai arī ir spiesti pierast pie mokām. Lai gan ir taisnība, ka mēs nevarējām noteikt cēloni visiem cilvēkiem, kuri cieš no šīm bailēm, kas pazīstamas kā aerofobija, jo daudzas reizes tas ir balstīts uz kaut kas iracionālsjā, mēs varam piedāvāt rūpīgu ceļvedi, kas pasažierim, izmantojot mazus trikus, palīdz zaudē bailes no lidošanas Vai vismaz neļaujiet tam ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti:
Veicamās darbības:
Pārdomājiet profesionāļu apmācība kuri ir atbildīgi par lidmašīnas darbību. Paturiet prātā, ka lidojumā piedalās vairāk cilvēku, izņemot pilotus un stjuartes, un visiem šiem darbiniekiem ir ārkārtas kvalifikācija, veicot savas funkcijas.
Pamatojiet savas bailes uz datiem mērķiem. Pārskatiet datus par negadījumiem, kas notikuši iepriekš, un salīdziniet tos ar to, cik lidojumu katru dienu paceļas.
Ceļojiet uzņēmumā kad vien vari; Ceļošana ar draugu vai ģimenes locekli sniegs jums pārliecību par sevi un palīdzēs jums dalīties savās bailēs. Pacelšanās un nolaišanās laikā turiet viņu rokas.
Veiciet trikus elpošana saspringtākajos brīžos. Ja piezemēšanās jūs biedē, izmantojiet vēdera elpošanu vai kādu relaksācijas paņēmienu, lai nekļūtu nervozāks.
Ja ceļojat, vienkārši lūdziet saimnieci piedāvāt viņai savu uzņēmumu. Šis fakts nedrīkst jūs apkaunot; Patiesība ir tāda, ka, lai arī daudzi cilvēki to nezina, tā ir viena no šo profesionāļu funkcijām.
Uzziniet par lidmašīnas darbība un pajautājiet, kāpēc turbulence. Daudzas reizes izceļas panika, jo mēs ignorējam šī transporta līdzekļa darbību un mūs pārsteidz mazas kustības vai pilnīgi normāli trokšņi.
Apmeklējiet kādu no mazajiem kursiem, kurus dažas aviokompānijas piedāvā zaudēt bail lidot.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā zaudēt bailes lidot ar lidmašīnu, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Ceļojumi.
Padomi
- Pirms iekāpšanas lidmašīnā nedzeriet kafiju vai citus stimulantus.
- Mēģiniet iepriekš rezervēt vietu prom no loga.
- Paņemiet līdzi jautrus žurnālus.
- Paturiet prātā, ka iztēles un saprāta konfliktu gadījumā iztēle vienmēr uzvar cīņā.