Kāpēc man ir trausli nagi?
Nagu trausli nagi Tie ir vāji, pārslās un viegli saplīst. Kad šī problēma kļūst nopietna un izraisa sāpes, to sauc onychorrhexisLai gan tas parasti ir īslaicīgs stāvoklis, no kura var izvairīties un to var ārstēt, veicot dažas izmaiņas mūsu ikdienas ieradumos. Var izraisīt daudzi cēloņi nagi saplīst un tie neaug veselīgi, sākot no vides faktoriem, uztura trūkumiem, dažu produktu pārmērīgas lietošanas līdz nopietnākām medicīniskām problēmām. Pievērsiet uzmanību šim OneHowTo rakstam, ja vēlaties atrast precīzu atbildi uz jautājumu kāpēc man ir trausli nagi.
Veicamās darbības:
A nepareiza diēta un, galvenokārt, trūkst A, B, D, E vitamīna, omega 3 taukskābju, dzelzs, kalcija un cinka, kas var parādīties naglu stāvoklī, un tie izskatās daudz vājāki un ar strijām, plaisām vai traipi. Tāpēc, ja jūs vēlaties, lai būtu spēcīgi un veselīgi nagi Ir svarīgi, lai jūs rūpētos par viņiem no iekšpuses un pievērstu uzmanību ikdienas uzturam. Rakstā Pārtika, kas palīdz nagu augšanai, jūs atradīsit tās barības vielas, kuru jums nevajadzētu trūkt, lai izvairītos no naglu trausluma.
Tur ir daudz ārējie faktori kas sabojā nagus, veicina viņu vājumu un daudzkārt izraisa to lūzumu. Starp tiem mēs izceļam sausas rokas vai nu izraisa aukstums, karsēšana, pēkšņas temperatūras izmaiņas vai vidē esošās putekļu daļiņas. Neaizmirstiet visu laiku turēt rokas labi mitrinātās, tādējādi nodrošinot, ka jūsu naglu virsma necieš ciešanas.
Esi iekšā tiešs kontakts ar ūdeni bieži vai ilgstoši lietojot ļoti karstas vannas, arī ir faktori, kas var atbildēt uz jautājumu kāpēc man ir trausli nagi. Tā rezultātā nagi kļūst mīksti, daudz delikāti un pakļauti lūzumiem.
Viens no Cēloņi visbiežāk no trausli nagi vai viņš ir pārmērīga ķīmisko vielu lietošana piemēram, sārmainās ziepes, tīrīšanas līdzekļi, skarbs manikīrs, sliktas kvalitātes kosmētika utt. Visi no tiem ir piekrauti ar abrazīviem komponentiem, kas ievērojami sabojā naga struktūru un izraisa tā vājināšanos un sāk lūzumus. Atcerieties, cik svarīgi ir valkāt cimdus, rīkojoties ar jebkuru tīrīšanas līdzekli un izvēloties kvalitatīvu nagu lakas noņēmēju un nagu laku manikīram.
Papildus iepriekš uzskaitītajiem ārējiem faktoriem, trausli nagi tie var būt arī a simptoms no dažiem slimības kas ietekmē to dabisko stāvokli un augšanu. Starp šīm veselības problēmām mēs atrodam:
- Psoriāze uz rokām.
- Nagu sēnīšu infekcija.
- Hipotireoze
- Anēmija.
- Nieru vai aknu darbības traucējumi.
Kad jūs zināt, kas ir visbiežāk trauslo naglu cēloņi, iesakām izlasīt šādus rakstus, lai tie vienmēr būtu labi baroti, spēcīgi un skaisti:
- Kā rūpēties par nagiem
- Kā nostiprināt trauslos nagus
- Kā nocietināt nagus
- Kā piešķirt nagiem dabisku spīdumu
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kāpēc man ir trausli nagi?, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.