Kā atbrīvoties no manijas lūpu sakošana

Mums visiem ir dīvains vaļasprieks, bet, neapzināti izdarot mazas brūces, mums tas jāpārtrauc. Lūpu nokošana Tas var būt juteklisks un erotisks signāls, bet ... vai jūs to darāt ļoti bieži? Ja tā, jūs esat mānijas priekšā, kas var izraisīt nervozitāti vai stresu. Vietnē OneHowTo.com mēs iesakām vienmēr valkāt skaistas lūpas, tālu no brūcēm un caurumiem, ko izraisa uzstājīgi un atkārtoti kodumi. Ja jūs domājat kā atbrīvoties no lūpām graušanas mānijas, šis raksts ir veltīts jums. Uzziniet, kā cīnīties ar šo kaitinošo ieradumu, izmantojot šādus padomus un ieteikumus.

Veicamās darbības:

Mēs to zinām atbrīvoties no mānijas Tas nemaz nav viegli, tāpēc vispirms jums vajadzētu būt pacietībai, drosmei, pūlēm un vēlmei. Ja jūs neatbilstat nevienai no šīm īpašībām, šīs mānijas novēršana prasīs daudz ilgāku laiku. Atcerieties, ka ieradumus rada ikdienas atkārtošanās, tāpēc, ja vēlaties izdzīvot bez tās, jums jāpārtrauc šīs mānijas ikdienas darbība.

Procesam, lai apturētu lūpu graušanu, būs jāveic divas fāzes: profilakse un dziedināšana. Tādā veidā jums būs daudz vieglāk veltīt sevi tam, lai atteiktos no ieraduma un dziedinātu izlauzušās lūpas. Mērķis ir novērst sevis ievainojumus un lūpu asiņošanu.

Lai novērstu jūsu pašu kodumus lūpu zonā, iesakām bieži lietot lūpu balzami lai nodrošinātu tā mitrināšanu. Lai gan tas šķiet dumjš, ja jūsu lūpas būs labi hidratētas, tas nodrošinās to, ka neparādās mazas ādas vai ādas, kas mudina jūs tās noņemt, tāpēc ar to izvairīsities no traumām. Laba lūpu kopšana ir būtiska, lai novērstu kodumu.

Tāpat kā balzams, labs lūpu krāsa vai nūja Tas var palīdzēt novērst zobu vēlmi iekost lūpās. Jo spēcīgāka ir lūpu krāsas krāsa, jo labāk. Kāpēc? Tam ir vienkāršs izskaidrojums. Ja jūtat vēlmi iekost lūpās, valkājot tās krāsotas spēcīgā krāsā, jūs riskējat, ka zobi nokrāsosies vai lūpu krāsa darbosies un lūpas tiks noņemtas. Ja vēlaties saglabāt savas lūpas neskartas un skaistas, izmēģiniet kaislību sarkanu krāsu un pārtrauciet kārdināt.

Priekš atvieglot kodumus ir nepieciešams izmantot balzamus, kas nomierina kairinājumu. Kā mēs jau teicām iepriekš, ir svarīgi uzturēt pareizu mitrināšanu, lai izvairītos no ādas parādīšanās un līdz ar to arī no mūsu pašu kodumiem. Balzami tiek izmantoti gan profilaksei, gan dziedēšanai, tāpēc vienmēr nēsājiet tos līdzi, īpaši ziemā, kad lūpas bieži ir sausas.

Lai gan tas šķiet pretrunīgi, lūpu sūkšana vai samitrināšana ar siekalām tikai padara tās sausas. Ir svarīgi izvairīties no šādas kustības un brīdī, kad pamanāt, ka lūpas ir sausas, dodieties uz balzamu. Mēs zinām, ka kā laba mānija tas tiek darīts neapzināti, tāpēc jums ir jākoncentrē enerģija, lai izvairītos no šādu sejas kustību veikšanas. Nepiesūciet un neslapiniet lūpasNu, jūs iegūsiet tikai to, ka, garāmejot, jūs noplēšat ādu, kas atrodama pa lūpu ceļu. Apstājies!

Ja jūs domājat, ka vienīgās lūpas ir atbildīgas par lūpām, jūs kļūdāties. Jums jāapzinās, ka dažreiz jūs arī varat plēst ādu ar nagiem, tāpēc jums tas arī jākontrolē. Padomājiet arī par mikrobu daudzumu, kas ikdienā iebrūk mūsu rokās, un ka jūs tos nogādājat tieši mutē.

Jums vajadzētu saglabāt mieru un paškontrole. Noteikti šī mānija mēdz būt pārspīlēta nervu, stresa vai spriedzes brīžos. Jums vajadzētu mēģināt novirzīt šīs situācijas, lai novērstu šī kaitinošā ieraduma rašanos. Dziļi iekšienē tu nodari sev pāri. Svarīga ir mentalitāte, ja vēlaties pārvarēt šo māniju. Rūpējieties par ādu un lūpām un izturieties pret tām kā pret savu visdārgāko vērtību. Tādā veidā jūs joprojām izvairāties no to sabojāšanas.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā atbrīvoties no manijas lūpu sakošana, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.