Kā pagatavot sulas matu stiprināšanai


Viens no biežākajiem matu izkrišanas un to vājuma cēloņiem ir barības vielu un vitamīnu trūkums mūsu ikdienas uzturā. Nepietiek ar matu kopšanu ikdienā ar īpašiem līdzekļiem un kosmētiku, bet diētai ir būtiska loma matu augšanā un to izskata veidošanā. Labi papildina maltītes un nodrošina visas nepieciešamās uzturvielas spēcīgi un veselīgi mati, ir barojošās sulas. Ja vēlaties uzzināt kā pagatavot sulas matu stiprināšanaiPievērsiet uzmanību receptēm šajā OneHowTo rakstā.

Indekss

  1. Burkānu, salātu un lucernas sula matu stiprināšanai
  2. Sula, kas bagāta ar C vitamīnu, lai stiprinātu matus
  3. Gurķu un meloņu sula matu stiprināšanai
  4. Avokado, apelsīnu un zemeņu sula matu stiprināšanai

Burkānu, salātu un lucernas sula matu stiprināšanai

Lielais A vitamīna saturs padara burkānu par vienu no labākajiem pārtikas produktiem stiprināt matus un kopā ar barības vielām un lielo šķiedrvielu, dzelzs, magnija un cinka daudzumu, ko nodrošina salāti un lucerna, tas rada ideālu kombināciju, lai padziļināti barotu matu šķiedras, kā arī veicinātu matu augšanu.

Sastāvdaļas:

  • 2 salātu lapas
  • 5 burkāni
  • 1 sauja lucernas kāpostu

Lai pagatavotu šo sulu, vispirms mazgājiet un mizojiet burkānus un sašķidriniet tos, lai ar tiem pagatavotu sulu. Tad sulai pievieno sasmalcinātas salātu lapas un lucernas kāpostus, lai visas sastāvdaļas sajauktu. Visbeidzot, izkāš iegūto šķidrumu, un jums būs gatava šī barojošā sula, kas ideāli piemērota matu izrotāšanai.


Sula, kas bagāta ar C vitamīnu, lai stiprinātu matus

Kad mati saplīst un viegli izdalās, atjaunošanai nepieciešams labs C vitamīna daudzums atgūt dabisko spēku kas to raksturo. The citrusaugļi Tie ir visizcilākais šī vitamīna avots, un šī iemesla dēļ mēs piedāvājam garšīgu sulu, kuras pamatā ir apelsīns, mandarīns, laims un nedaudz medus.

Sastāvdaļas:

  • 4 mandarīni
  • 4 apelsīni
  • 1 kaļķis
  • 2 ēdamkarotes medus

No katra augļa jums jāizvelk tikai sula, jāielej glāzē un beigās jāsaldina ar medu. Šis preparāts ir lieliski piemērots lietošanai no rīta brokastīs, jo tas ikdienā sniedz arī daudz enerģijas.


Gurķu un meloņu sula matu stiprināšanai

Gurķi un melones ir citi pārtikas produkti, kas piesātināti ar A un E vitamīnu, tāpēc dot spēku matiem, mitrina un salabo. Turklāt antioksidanti, kas nodrošina aizsargā savu vitalitāti un tie aizkavē matu šķiedru novecošanos, kas arī laika gaitā cieš.

Sastāvdaļas:

  • 1 gurķis
  • 3 vai 4 melones šķēles

Lai pagatavotu sulu, nomazgājiet, nomizojiet un sagrieziet gurķi un ievietojiet to blenderī. Pēc tam sagrieziet melones šķēles un noņemiet visas sēklas. Kad tas ir izdarīts, pievienojiet meloni gabalos blakus gurķim un apstrādājiet abas sastāvdaļas līdz sulas iegūšanai. Lai tekstūra būtu vienmērīgāka, jūs varat izkāst šķidrumu.


Avokado, apelsīnu un zemeņu sula matu stiprināšanai

Ja papildus stiprināt matus, jums ir jālabo matu galu šķelšanās, vai arī jūsu mati ir stipri bojāti un izskatās blāvi, tā ir sula, kas jums palīdzēs ar to tikt galā. Ņem vērā recepti!

Sastāvdaļas:

  • 1 avokado
  • 3 apelsīni
  • puse tasi zemeņu

Vispirms nomazgājiet un nomizojiet avokado, noņemot centrālo kaulu, sasmalciniet to un pievienojiet to blenderim. Ar sulu spiedi ekstrahē sulu no apelsīniem, pievieno to kopā ar zemenēm blenderī un apstrādā visus ēdienus, līdz iegūst homogēnu preparātu.


Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā pagatavot sulas matu stiprināšanai, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.