Kā izvairīties no saaugumiem uz kājām
Stingri apavi, karstums, visu dienu būšana uz kājām, sviedri ... ir daudzi faktori, kas liek mums izkļūt. cietība pēdās, tā visi ienīst. Papildus estētiskajiem trūkumiem, ko tie rada, it īpaši vasarā, cietība mums var izraisīt sāpes Jā neērtības kas īpaši traucē staigājot. Lai gan nav nekļūdīga veida, kā no tiem izvairīties, mēs vienmēr varam mēģināt veikt dažas darbības lai novērstu tā izplatīšanās. Vietnē OneHowTo.com mēs sniedzam dažus padomus, lai jūs to zinātu kā izvairīties no pēdu saaugumiem.
Veicamās darbības:
Izvēlieties atbilstoši kurpes, pārliecinieties, ka esat iegādājies izmēru, kas jums der un ir ērts.
Ikdienas lietošanai labāk izvēlēties kurpes no mīkstiem, elastīgiem materiāliem, kas ļauj sviedri no ādas. Sievietēm labāk izvēlēties zemus papēžus.
Nelietojiet tos pašus apavus katru dienu, jums jāiet pārmaiņus dažāda veida apavi: sports, loaferi, sandales vasarā, zābaki ziemā utt.
Izvairīties šauri apavi, augsti papēži un ar šauriem pirkstiem, jo tie veicinās jūsu kāju cietību.
Gadījumā, ja jums jau ir cietība, izmantojiet kādu no veidiem pakete lai īslaicīgi mazinātu sāpes, kuras tie jums var izraisīt.
Kad jūs dušā vai vannā, nosusiniet paši kājas labi, īpaši starp pirkstiem.
Piesakies mitrinātājs pie kājām pēc to mazgāšanas.
Ja starp jums ir cietība pirksti, ieteicams tos atdalīt ar kokvilnu un uzklāt talku, lai absorbētu mitrumu.
9
Ideāls risinājums ir doties uz pedikīrs ieteikt ideālu ārstēšanu. Lai gan mēs varam jums piedāvāt arī dažus mājās gatavotus padomus un ieteikumus, kā noņemt cietību no kājām.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā izvairīties no saaugumiem uz kājām, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.
Padomi
- Pastaigas basām kājām pludmalē ir labs veids, kā no kājām noņemt rumbas.