Kā likvidēt taukainu ādu vīriešiem
The eļļaina āda Tas ir saistīts ar tauku dziedzeru pārprodukciju, un, lai arī sievietes biežāk uztraucas par šo problēmu, 80% vīriešu ir eļļaina āda. Testosterons ir galvenais atbildīgais par taukaina āda vīriešiemPazīstams ar spīdīgu izskatu, pūtītēm un paplašinātām porām, tas visbiežāk sastopams pusaudžiem, taču arī pieaugušie to var iegūt. Taukainas ādas cēloņi var būt saistīti ar nepareizu uzturu, stresu vai pienācīgas kopšanas un tīrīšanas trūkumu. Vietnē OneHowTo.com mēs izskaidrojam kā noņemt taukaino ādu vīriešiem.
Veicamās darbības:
Priekš noņemt taukaino ādu vīriešiem Ir nepieciešams rūpēties par uzturu, mēģināt uzturēt veselīgu uzturu, ar zemu tauku saturu un bagātu šķiedrvielu saturu. Ēdiet augļus, dārzeņus, pākšaugus un riekstus, kā arī pilngraudu produktus. Tās vitamīnu ieguldījums palīdzēs kontrolēt tauku ražošanu un uzturēt jūsu dermu veselīgu. Dzeriet ūdeni visu dienu.
The fiziskā aktivitāte divas vai trīs reizes nedēļā, tas palīdzēs jums izvadīt toksīnus, ko rada taukaina āda, svīstot. Tas arī palīdz saglabāt mūsu ādas kolagēnu, lai saglabātu tās tvirtumu.
Lielākā daļa vīriešu nepievērš uzmanību ādas kopšanai un mēdz lietot skarbas ziepes, kas noved pie sausuma un palielināšanās dehidratācija. Lai gan eļļaina āda Tā priekšrocība ir grumbu noturēšana, saglābšanās būs neizbēgama, ja vien jums nesāksies pareiza attieksme šajā jautājumā.
Pirmā lieta, kas jums jādara tīrīšanas ziņā, ir likvidēt taukaino ādu, ir izmantot attīrošo želeju parasto ziepju vietā, tas noņems lieko sebumu un sniegs jums svaigāku un patīkamāku sajūtu, dehidrējot ādu.
60% vīrieša ķermeņa svara veido ūdens, mēs jau redzējām, ka ir nepieciešams hidratēt visu dienu, bet jums ir nepieciešams otrs avots, lai uzturētu mitrināta āda, izmantojiet krēmu, kas nodrošina šo labumu. Skūšanās arī izraisa dehidratāciju, tāpēc pirms un pēc šī procesa saglabājiet atbilstošu piesardzību.
Izvairieties no barojošiem krēmiem, tā kā tie nodrošina vairāk tauku un palielina lipīgo sajūtu, no kā vajadzētu izvairīties, tas arī palīdz pūtītēm iznākt. The jojobas eļļa Šajos gadījumos to ieteicams izmantot tikai tāpēc, ka tiem ir ārstnieciska iedarbība un tie rada aizsargbarjeru pret ārējām agresijām (aukstums, piesārņojums, apkure), uz sejas jālieto tikai divi vai trīs pilieni.
Ja jūsu āda ir pārmērīgi taukaina, a sebuma regulators Ieteicams kontrolēt sebuma līmeni, ko rada jūsu āda, ja tas nedarbojas, apmeklējiet dermatologu. A dabisks līdzeklis, kas palīdzēs jums kontrolēt tauku ražošanu, ir sajaukt divu citronu sulu un tējkaroti medus, uzklāt to uz taukainās ādas daļas, atstāt uz 15 minūtēm un noskalot ar siltu ūdeni.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā likvidēt taukainu ādu vīriešiem, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.