Aplauzums ar vitamīniem, ar kuriem atgūt skaistuma vitalitāti

Vitamīni ir tas eliksīrs, kuru jūs ēdat kopā ar ēdienu, bet tagad jūs varat to pievienot arī tad, kad uzliekat kosmētiku. Atklājiet produktus, kuriem piemīt šī papildu vitalitāte.

Blāva āda nekā parasti un trausli un trausli mati un nagi. Tas ir jau beigušās vasaras skaitlis (negatīvā veidā), jūras dienas, saule, hlors un ik pa laikam pārmērīgais daudzums. Nekas tādspapildu vitamīns nevar palīdzēt atrisināt vitalitātes un krāšņuma atgūšanu šajā 2019./2020. gada rudens-ziemas sezonā.

Ir arī situācijas maiņai raksturīgas situācijas, piemēram, matu izkrišana un citas kas var aktivizēt mūsu trauksmiskaistums: “Zaudēt līdz 60 matiem dienā ir normāli; vairāk būtu matu izkrišana, kas var būt sezonāla (pavasarī un rudenī) ”, saka kosmētikas firmas Nuggela & Sulé radītājs Adolfo Remartínez. "Tas tiek apkarots ar B grupas vitamīniem, minerālvielām (cinku, dzelzi un sēru) un ēdot vairāk olbaltumvielu", viņš piebilst.

Šī iemesla dēļ mēs esam lūguši restorānu Run Run Run uztura speciālisti Andrea Cañas (Plaza Juan Zorrilla 1, Madride), kādas uzturvielas ēst šajā sezonā, lai atgūtos no vasaras un rudenī novērstu jebkādas iespējas:

  • A vitamīns “Tā ir daļa no mūsu ādas un gļotādām, padarot aizsargbarjeru stipru. Jūs to atrodat sezonas dārzeņos un augļos: ķirbis, saldais kartupelis, zirņi vai hurma ”.
  • C vitamīns “Tas aizsargā imūnsistēmu un uzlabo dzelzs uzsūkšanos. Tas ir apelsīnos, kivi un zaļajos dārzeņos, piemēram, brokoļos vai spinātos ”.
  • D vitamīns "Rudenī viņiem ir tendence pazemināt savas vērtības, tāpēc jums jāēd zilās zivis (skumbrija vai lasis), olas dzeltenums un sēnes, kas satur daudz šī vitamīna vai palīdz to salabot."

Tomēr ir gadījumi, kad labākais risinājums ir injicē vitamīnus tieši vēnā.Tacha un Havjera de Benito institūts ir izstrādājuši vitamīnu uzlējumus, kas līdzsvaro ķermeni, palīdz atgūt enerģiju un vitalitāti un apkaro nogurumu. Tie tiek piegādāti intravenozi, lai garantētu barības vielu 100% absorbciju (vairāk informācijas: tacha.es).

Bet, ja jūs baidāties no adatām, tas ir arī iespējams ieviest dažus vitamīnus lokāli:"Pirms aizsarglīdzekļa seruma formā pievienojiet dabīgu antioksidantu (C vitamīnu), tas palīdz neitralizēt brīvos radikāļus, kas ir atbildīgi par ādas novecošanos," brīdina kosmetologs Pedro Katalja. Turklāt "A vitamīnu nekad nevajadzētu lietot bez sauļošanās. , lai izvairītos no traipiem ”.

Tas, ko jūs joprojām nezinājāt, ir tas, ka jūs meikaps, Papildus grima uzlikšanai tas var būt lielisks veids, kā to izdarīt jūsu āda absorbē dažus no šiem vitamīniem būtiska. Apskatīsim, kā:

1-7

Aplauzums, kas jūs noskaņo

Ne tikai jūs iesaiņojumi vai tās krāsas. Šo emalju, lūpu krāsu, masku un pamatu formulas ir pilnas veselīgi vitamīni ādai, skropstas un naglas.

Nagu lakas

Šīs vitaminizētās lakas stiprina nagus ar dārzeņu ekstrakti alvejas, citrona un žeņšeņa. Turklāt tiem ir UV filtrs.

Nagu lakas ar vitamīniem Gemini (€ 15 / u), autors: Bio Sculpture.

Lūpu eļļa

Tās nosaukuma numurs 28 attiecas uz četriem uztura vitamīniem (B5, C un E), ti četrpadsmit ēteriskās eļļas un tajā esošās desmit augu eļļas. Vai mēs pievienojam?

Nº28 lūpu apstrādes eļļa, tonis Rev-Adorn (53 €), by Smilšu pulkstenis pie Sephora.

Aplauzuma bāze

Ļoti viegls grims, kas apstrādā ādu, vienlaikus piešķirot tai maigu toni. Iekļauts C un E vitamīns ar a spēcīga antioksidanta spēja.

Pat labāk Glow Light atstarojošais kosmētika SPF 15 (€ 37), Clinique.

Skropstu grunts

Tās krēmveida un atdzīvinošā formula ir bagātināta ar peptīdu un B5 vitamīnu, kas novērš trauslas, sausas un neelastīgas skropstas.

Velvet Primer, autors: Marc Jacobs Beauty (€ 27,55), Sephora.

Dabiskais fons

Bez silikoniem, parafīniem, minerāleļļām un citiem sintētiskiem komponentiem, tās dabiskās sastāvdaļas Tie nodrošina vitamīnu kokteili ādai.

Natural Glow Fluid Foundation (pirms 22 €, tagad 16,50 €), Identy Beauty.

Skropstu tuša

Tas ir bagātināts ar E vitamīnu, kas satur aizsargājošas īpašības, un to var lietot un atkārtoti lietot pēc garšas neveidojot gabaliņus. Tas ilgst 24 stundas.

Volume Disturbia skropstu tuša (€ 28,50), autors: Givenchy.