Kāpēc mani mati izkrīt

The matu izkrišana tas vienlīdz ietekmē gan vīriešus, gan sievietes. Lai gan ir taisnība, ka vīriešu gadījumā viņu zaudējumi ir vairāk saistīti ar ģenētiskiem iemesliem, sieviešu gadījumā ir daudz vairāk faktoru, kas var izraisīt pārmērīgu kritienu. Kad kāds saskaras ar šo problēmu, viņam var rasties ievērojams pašnovērtējuma trūkums, nedrošība un depresijas epizodes, tāpēc matu izkrišana ne tikai ietekmē estētiku, bet arī būtiski ietekmē skarto cilvēku noskaņojumu. Lai atbildētu uz jautājumu kāpēc tavi mati izkrīt, turpiniet lasīt šo rakstu OneHowTo, kurā mēs izskaidrojam visbiežāk minētos nosacījumus.

Indekss

1. Ģenētiskie cēloņi
2. Stress
3. Sezonas maiņa
4. Dzelzs deficīts
5. Hormonālas problēmas
6. Nepareiza diēta
7. Skarbu matu produktu lietošana
8. Dažu zāļu lietošana
9. Risinājumi matu izkrišanai

Ģenētiskie cēloņi

Daudzos gadījumos, un parasti vairāk vīriešiem, tas ir Matu izkrišana dod a ģenētiskā izcelsme no kuras nav iespējams aizbēgt. Tas ir saistīts ar vīriešu hormona, ko sauc par dihidrotestosteronu, klātbūtni, kas kavē normālu matu cikla darbību, izraisot matu izkrišanu un novājinātu augšanu, kas galu galā beidzas ar tā pilnīgu izzušanu. Tas notiek 90% vīriešu matu izkrišanas gadījumu.

Sievietēm alopēcija ģenētisku cēloņu dēļ nav tik bieži sastopama, taču, ja tā ir, skartajiem vainaga daļā būs smalkāki mati un mazāks matu daudzums.

Stress

Stress ir visbiežākais Matu izkrišana sievietēm, lai gan tas var ietekmēt arī vīriešus. Pakļaušanās situācijām, kuras nezinām, kā apgūt vai kā ar tām rīkoties, rada daudzas sekas, piemēram, priekšlaicīgu matu izkrišanu.

Kopumā šajā gadījumā pārmērīga matu izkrišana parasti ir īslaicīga, un problēma tiek atrisināta, kad mums izdodas pārvarēt situāciju, kas rada stresu, un mēs atgūstam savu ierasto emocionālo labsajūtu.

Ja vēlaties uzzināt, kādi ieradumi var palīdzēt novērst šo stāvokli, mēs aicinām jūs izlasīt mūsu rakstu Kā izvairīties no matu izkrišanas stresa dēļ.

Sezonas maiņa

Lai gan visa gada garumā mūsu mati izkrīt un aug normāla cikla dēļ, rudens sezona Tas ir tas, kur mūsu galvas ādā tiek veiktas vairāk izmaiņu, tāpēc tas ir normāli visiem mēs zaudējam matus lielākā mērā tajā periodā. Tomēr tas ir normāls kritiens, kurā mati bez problēmām atjaunojas un ataug, tāpēc tiem nevajadzētu radīt bažas.

Līdz ar pavasara atnākšanu tas būs tad, kad mati atjaunos savu izskatu, augot tur, kur iepriekš krituši.

Dzelzs deficīts

The dzelzs deficīts ir viens no galvenajiem matu izkrišanas cēloņi, un sievietēm tas ir ļoti izplatīts stāvoklis, kad sākas menstruācijas, jo asins zudums noved pie dzelzs samazināšanās mūsu asinīs. Šī minerāla trūkums var būt arī anēmijas dēļ, tāpēc cilvēki ar šo stāvokli matos var pamanīt mazāku blīvumu papildus citiem simptomiem, piemēram, vājumu, reiboni un galvassāpēm.

To var atrisināt, ēdot vairāk pārtikas, kas bagāts ar dzelzi, piemēram, gaļu, aknas, tofu vai riekstus.

Hormonālas problēmas

A hormonālie traucējumi, piemēram, hipotireoze, ietver pārmērīga matu izkrišana, bet lēnām un vienādi pa visu galvu, tāpēc nav pliku plankumu, bet kritiens drīzāk ir sadalīts pa visu galvas ādu.

Tas notiek traucējumu dēļ, kuru dēļ visā hormonālajā procesā vairogdziedzeris iet lēnāk nekā parasti, un kopā ar šo simptomu mums jāpievieno arī citi, piemēram, svara pieaugums un nepārtraukta noguruma sajūta.

Nepareiza diēta

Nepareizs uzturs ietekmē arī matu izkrišanu, un tas ir tāpēc, ka neēdu diētu, kas bagāta ar vitamīniem un minerālvielām tas liks mūsu matu folikulām ciest un kļūt vājākām, kas matiem ļaus vieglāk nokrist. Lai to izdarītu, vislabāk ir ēst pareizi un ēst veselīgu un sabalansētu uzturu, ar kuru mēs uzņemam pietiekami daudz barības vielu, lai saglabātu pilnīgu veselību.

Turklāt ir svarīgi zināt, kādām konkrētām sastāvdaļām ir īpašība stimulēt matu augšanu un saglabāt to stiprāku; atklājiet labākās iespējas rakstā Pārtika, lai novērstu matu izkrišanu.

Skarbu matu produktu lietošana

Tas ir pierādīts agresīvi produkti ko mēs izmantojam matiem, var pastiprināt matu izkrišanu. Ķīmiskie produkti, piemēram, krāsvielas vai balinātāji, ar ļoti biežu lietošanu, īpaši tie, kas satur daudz ķīmisko vielu, vai agresīvas procedūras, piemēram, pastāvīgas, kas pasliktina mūsu galvas ādu.

Tas kopā ar pārmērīgu gludekļu un žāvētāju lietošanu var izraisīt liels matu izkrišana nekā parasti.

Dažu zāļu lietošana

Daži zāles kas mums tiek doti, lai izārstētu slimības, sākot no parastām līdz nopietnākām, var izraisīt matu izkrišanu. Tas ir saistīts ar faktu, ka zāļu aktīvie principi var ietekmēt asinsriti, ar kuru apūdeņošana uz folikulām ir mazāka; hormoni, ar kuriem mēs piedzīvosim izmaiņas, kas ietekmē matu izkrišanu un ka ķermenis slikti absorbē barības vielas, kuras mēs katru dienu piedāvājam ar pārtiku.

Daudzos vēža ārstēšanas gadījumos parakstītā ķīmijterapija liks mūsu matiem izkrist, jo, lai arī ne visi no tiem to ražo, lielākā daļa to dara.

Risinājumi matu izkrišanai

Lai gan matu augšanas šķīdums Tas nav galīgs, ir līdzekļi, lai novērstu matu izkrišanu un palīdzētu jauniem matiem kļūt stiprākiem un lielākā daudzumā, tāpēc tas ir palīgs šai matu izkrišanas problēmai.

Tādi produkti kā minoksidils, ko katru vakaru lieto vismaz trīs mēnešus, veicinās augšanu, barojot sakni un matu folikulu. Starp citu, mēs novērsīsim tā turpmāku kritumu. Uztura bagātinātāji, piemēram, aminoskābju, piemēram, cistīna, uzņemšana, veicinās gan matu, gan nagu augšanu, un tos var lietot vienu reizi dienā. Jums jāzina, ka jebkuram matu augšanas risinājumam būs nepieciešami vismaz trīs mēneši, un rezultāti ir redzami, un ir nepieciešami vismaz seši mēneši, lai matu apjoms normalizētos.

Ja turklāt vēlaties redzēt efektīvas dabiskas procedūras, nepalaidiet garām rakstu Mājas aizsardzības līdzekļi matu izkrišanai.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kāpēc mani mati izkrīt, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.