Kā izskatīties jaunākam 40 gadu vecumā
Rūpējieties par mūsu tēlu tas ir svarīgi jebkurā vecumā, bet, pievienojot gadus, vecums sver arvien vairāk. It īpaši, kad karantīna ir pagājusi, daudzas sievietes vēlas izskatīties jaunākas un nejusties tik vecas. Palikt jaunam ir attieksmes jautājums, taču, ja vēlaties, lai jūsu tēls neatklāj jūsu patieso vecumu, pievērsiet uzmanību šiem padomiem, ko esam jums apkopojuši. Šajā oneHOWTO rakstā mēs izskaidrojam kā izskatīties jaunākam 40 gadu vecumā. Ar nelielu ādas kopšanu, kosmētikas pieskārienu un sekošanu modes tendencēm palīdzēs jums izskatīties jaunākam. Atklājiet mūsu padomi un ... gatavs apžilbināt!
Veicamās darbības:
Lai laika ritējums nepārņemtu jūs un jūsu ķermeņa uzbūvi, jums jāsāk vairāk rūpēties par sevi. 40. gadi var būt delikāts vecums, jo ķermenī sāk notikt izmaiņas: tuvojas menopauze. Tādējādi svara vērošana būs viens no taustiņiem izskatīties jaunākam un ne tikai zaudējot pāris kilogramus, bet arī tāpēc, ka, ēdot labāk un vairāk vingrojot, tas palīdzēs izskatīties labi un justies labāk. Atcerieties, ka no 4 līdz 5 kg virs jūsu ideālā svara var pievienot dažus gadus, pārsniedzot 40 barjeru.
Pārtika un vingrinājumi ir labs punkts, lai būtu formā, bet no 40 mums ir jāpievērš lielāka uzmanība Rūpēties par ādu. Tāpēc, lai mazinātu smalkās līnijas, jums vienmēr tas jāuztur labi hidratēts, pareizi jātīra un jāizmanto produkti, kas bagāti ar A vitamīnu, Retin A vai renova. Jums vajadzētu arī mēģināt noņemt plankumus no sejas.
No otras puses, veiciet sejas vingrinājumus, reizi mēnesī atslāņojiet ādu un dienas laikā pasargājiet sevi no saules, lai nākotnē izvairītos no grumbām, plankumiem un izteiksmes līnijām. Ar rūpīgāku ādu jūs izskatāties daudz jaunāks.
Šajā citā OneHowTo rakstā mēs jums pastāstīsim, kā rūpēties par ādu 40 gadu vecumā.
Vienmēr hidratēts! Tas ir viens no galvenajiem, lai saglabtu perfektu un tiekamies jaunāk, jo tas ir labs ne tikai ādai, bet arī matiem, kā arī vairāk iztukšot, izvairieties no šķidruma aiztures un dodiet priekšroku tauku un toksīnu izvadīšanai. Patērē dažus divi litri ūdens dienā (8 glāzes), tas var palīdzēt jums palikt un izskatīties jaunākam, protams, neatsakoties no kaprīzēm vai kārdinājumiem. Zelta likums ir 80-20: uztura uzņemšana 80% un kārdinājumi 20%.
Šajā citā rakstā mēs jums pastāstām, kā izdzert divus litrus ūdens dienā.
Lai labi atpūstos Ir arī svarīgi izskatīties labāk, ir vairāk enerģijas un justies jaunākam. Ideāls ir gulēt 8 stundas dienā, lai jūsu ķermenis lieliski atjaunotos un papildinātu sevi. Labs miegs palīdzēs mums saglabāt jaunāku un veselīgāku ādu un tajā pašā laikā mazāks nogurums un vairāk enerģijas.
Un ievadot fiziskāko aspektu, lai izskatās jaunāka 40 gadu vecumā jums vajadzētu izvēlēties labu izskata maiņa atjaunojošs. Likmes uz jauneklīgāku matu griezumu, ierāmējiet seju un noņemiet gadus, ko mats jums var dot. Krāsošana vai izcelšana ir arī laba iespēja, vienmēr izvēloties krāsu, kas izceļ jūsu iezīmes, veicina jūsu ādas toni un liek justies daudz jaunākam.Jautājiet savam stilistam padomu!
Šajā citā rakstā mēs atklāsim atjaunojošus matu griezumus, lai jūs pamudinātu izmēģināt kādu no tiem.
40 gadu vecumā grims Tas var kļūt par jūsu lielo sabiedroto, lai aizmiglotu un aizsegtu laika gaitā jūsu sejā. Lai to izdarītu, iesakām izmantot slapjš pamats nevis pulveri, jo kompakti pamati, izžūstot, mēdz saburzīties uz smalkām līnijām. Lai pievienotu papildu sārtuma toni, uz vaigiem uzklājiet vieglu sārtumu. Esiet piesardzīgs, neuzsverot pārāk vaigu kaulu, jo, uzsverot funkcijas, jūs varētu sasniegt pretēju efektu: izskaties vecāks.
Uzsveriet acis un izceliet izskatu. Gaišā acu ēna palīdzēs jums atvērt acis un padarīt tās lielākas. Protams, nekādā gadījumā izvairieties no spilgtas vai zaigojošas acu ēnas, jo jūs varat izskatīties novecojis, nevis atvaļināties gadiem. Lai izveidotu savu izskatu, nevilcinieties izmantot labu tušu, vienmēr melnu vai brūnu un aizmirstot par krāsainu skropstu tušu. Kas attiecas uz acīm, ja vēlaties tiekamies jaunāk jums vajadzētu izvairīties no to izklāsta, pretējā gadījumā viņi izskatīsies noguruši un noslēgti.
Likmes uz vienkāršs, dabisks un apgaismojošs aplauzums atjaunoties un piešķirt dzīvību savam izskatam.
Lūpām mēs iesakām ievērot to pašu dabiskuma līniju. Atcerieties, ka tas, ko mēs vēlamies sasniegt, ir izskatīties jaunākam, nevis izskatīties novecojušam, jo, ja mēģināsiet uztaisīt tādu kā 20 gadus vecu meiteni, jūs izskatīsies tikai kā maskējusies vecāka sieviete. Efekts, kuru mēs vēlamies panākt, ir dabisks un jauneklīgs izskats, bet bez fanfarām. Tāpēc iesakām derēt rozā lūpu krāsa vai dabiski mirdzumi. Aplauzums lieliski ietekmēs jūsu vecumu, rūpējieties par to!
Šeit jūs atradīsit vairāk grima padomu, lai izskatītos jaunāks.
9
Uzlabojiet savu figūru ar drēbēm, kas atņem gadus. Piestipriniet savu ķermeni ar ērtiem džinsi, valkājiet svārkus virs ceļa. Jūties jauns! Bet nemēģiniet iebāzt sevi mazos apģērba gabalos, jo jūs neiegūsit vēlamo efektu. Nemēģiniet uzvilkt lielāku vecumu, valkājot pārāk lielus vai piepūstus apģērbus vai pārāk lielas bikses uz leju. Meklē uzlabot savu figūru un uzsvērt savus labākos atribūtus. Piemēram, viduklis ar labu jostu, izmantojot labi izgrieztas jakas vai kleitas ar impērijas griezumu. Vienkāršībā ir triks.
Dodiet dzīvību ķermenim un ādai spilgtas krāsas. Vecākas dāmas mēdz izmantot neitrālas krāsas, piemēram, pasteļkrāsas, vai tumšākas krāsas, piemēram, melnu vai brūnu, kas vēl vairāk izkrāso un deģenerē jūsu ādu, padarot to blāvāku. Tādējādi ja jums ir 40 gadu un vēlaties izskatīties jaunāki nekautrējieties izmantot bagātīgas, siltas, spilgtas un piesātinātas krāsas, piemēram, sarkanās, zilās vai purpursarkanās krāsas.
Šajā citā rakstā mēs sniedzam padomus, lai jūs zināt, kā ģērbties un izskatīties jaunākam.
0Daži labas kurpes viņi visu var salabot. Papildus tam, ka jūs ieveidojat, viņi atgriezīs jūs jaunībā. Izvairieties no plašu kurpju pirkšanas vai bez jebkādas žēlastības. Ir elegantas, prātīgas, ērtas un jauneklīgākas modernas iespējas. Labu apavu izvēle dos jums vairāk dzīves.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā izskatīties jaunākam 40 gadu vecumā, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Skaistums un personīgā aprūpe.