Kā lietot horsetail, lai zaudētu svaru

Ja jūs domājat par zaudēt dažas mārciņasJums jau vajadzētu zināt, ka ir svarīgi veikt sabalansētu uzturu, pēc iespējas vairāk iztukšojot taukus, un vingrināties. Tāpat ir dažādi dabiski līdzekļi, kas var arī palīdzēt atjaunot līniju, piemēram, zāļu tējas. Vietnē OneHowTo mēs izskaidrojam kā ņemt horsetail, lai zaudētu svaru.

Veicamās darbības:

Vispirms jums jāzina, ka šo augu var lietot dažādos veidos, piemēram, kapsulās, sulās, ekstraktā. Šajā gadījumā mēs koncentrēsimies uz horsetail tējas svara zaudēšanai.

Protams, lai arī mēs koncentrējamies uz dažu kilogramu zaudēšanu, nekad nenāk par ļaunu zināt, ka kosai ir vairāki ārstnieciskās īpašības: tas ir labs asiņošanas apturēšanai, tas palīdz stiprināt kaulus, tas ir ideāli piemērots kakla sāpju mazināšanai. Tādā veidā, lai arī sākumā jūs to lietojat, lai zaudētu svaru, jūs redzēsiet ātrus rezultātus daudzos citos aspektos.

Gadījumā, ja jūs pērkat kosa infūzija Paciņās, ļoti ērta iespēja, vienkārši uzvāriet ūdeni, ielieciet aploksni un ļaujiet tai atpūsties apmēram piecas minūtes. Attiecībā uz maksimālo brilles skaitu nav ieteicams lietot vairāk par divām dienā.

Ja jūs izvēlaties iegādāties augu pie augu speciālista, tas ir veids, kā pagatavot tēju: ielieciet divas ēdamkarotes kosa litrā ūdens un uzvāra desmit minūtes. Izslēdziet siltumu un ļaujiet tam atpūsties ceturtdaļu stundas. Tad izkāš ūdeni. Dienas laikā izdzeriet litru tējas, bet katru dienu nelietojiet vairāk par šo daudzumu.

The kosas patēriņš Tas palīdzēs jums likvidēt šķidrumus, padarot to par diurētisku līdzekli cilvēkiem, kuriem ir tendence to saglabāt. Protams, eksperti iesaka to nelietot ilgāk par sešām nedēļām pēc kārtas, jo tas var galu galā kairināt gremošanas traktu un palielināt kālija zudumu organismā.

Visbeidzot, jāatzīmē, ka grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā vajadzētu izvairīties no kosas patēriņš.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgus rakstus Kā lietot horsetail, lai zaudētu svaru, iesakām ievadīt mūsu svara un ķermeņa attēlu kategoriju.